Відпусти Блог; Аннушка
До того, як стати мамою, я був одночасно одержимий і переляканий цим негативним образом молодої матері, котра вже не встигала піклуватися про неї. Ця пригнічена молода мама, яка проводить свої дні в будь-якому випадку одягнена і якнайкраще приховує свої зайві кілограми вагітності, не носячи волосся, не макіяжу. Ця дівчина була всім, чим я не хотів стати.
Однак я не витончена дівчина. Я часто задовольняюся легким макіяжем і маю досить прості смаки одягу. Однак я зізнаюся, що я не терплю, щоб бачити, як я товстію, і тому я маю дуже (занадто) сувору гігієну харчування. Якщо ця дисципліна дозволяє мені зберігати фігуру, я визнаю, що часом втрачаю великі можливості порадувати себе (я ніколи не перекушую, я їжу дуже мало солодощів ...). Я уявляю, що це може бути страшним, ви, мабуть, сприймаєте мене як божевільну людину, яка не знає, як насолоджуватися задоволеннями від життя, але чого ти хочеш, я така. Я вважаю за краще позбавляти себе певних речей, аніж знати, як керувати своїм образом, який би мене не радував.
Мої родичі знають мої звички і більше не ображаються, коли я відмовляюся від другого шматка пирога (або навіть просто від шматка пирога, але це рідко, я завжди в кінцевому підсумку тріскаюся). Я добре знаю, що ви не завжди можете зрозуміти мій підхід. Врешті-решт, я за своєю природою худий, тому буває глупо заперечувати мені всі ці добрі речі лише тому, що вони можуть зробити мене товстим. Але привіт, у кожного є свої недоліки. Одні курять або п’ють занадто багато, інші переїдають. У мене є потреба контролювати своє тіло. Їсти все, що я хочу, могло б відкрити двері для відпускання і фунтів на стегнах, і це не може бути й мови.
На початку вагітності за кілька тижнів я набрав 7 кілограмів. Через 3 місяці я більше не впізнавав себе, я ненавидів своє тіло. Хоча я знав, що він перетворюється на прекрасну дитину, мені було важко відступити. Це жахливо егоїстично, і я все ще почуваюсь винним, але завдяки щотижневим консультаціям із психологом у моєму пологовому будинку я пізніше зрозумів, що це занепокоєння з приводу набору ваги пов’язане з цим сильним страхом взагалі стати мамою. І як не дивно, чим більше минуло місяців, тим краще я почувався у своєму вагітному тілі. Я відчував, що зможу нарешті відпустити, не маючи бачити пошкодження, оскільки я все одно мав набирати вагу з поважної причини. І тепер я можу тобі сказати, нудота, за винятком того, що я любив свій великий живіт 😉 (ааааа, ностальгія, коли ти нас тримаєш).
Навіть не знаю, чому я тобі все це кажу, і навіть куди я з цим їхав. В основному, я просто хотів написати статтю про (приблизно) "як я повернув свою форму і фігуру після вагітності", але врешті-решт це були мої маленькі химерності, які повернулися до мене. Однак ця абсолютно роз'єднана стаття допоможе мені зрозуміти, що все, що я писав вище, було переважно ДО. Зараз я вже не такий жорсткий з їжею. Ця вагітність і ця дитина також змінили моє життя з цього приводу. Мої пріоритети зараз в іншому місці, і я вже не встигаю рахувати калорії, які я ковтаю. Очевидно, я зберігав цю звичку «бути обережним» і не буду приховувати від вас, що жир все ще лякає мене, але тепер я дозволяю собі більше свободи в своєму харчуванні. І повірте, мені стає набагато легше.
(Розмита) фотографія, яка ілюструє цей пост, - це торт з каштановим борошном та клементинами, який я спекла сьогодні, і рецепт якого можна знайти в блозі Крістель, моєму кулінарному довіднику. Цей торт - диво. Зробіть, ось і все (FYI, я знайшов своє каштанове борошно в Naturalia).