Відпустіть завдяки пісні "Ми не народжені Селін Діон" - Elle
Що, якби співати були новими ліками? Добре використаний голос став би справжнім джерелом енергії, а також способом зменшення напруженості. Дізнайтеся поради Барбари Беллетті, тренера з вокалу та сертифікованого викладача співу TCM (Modern Singer Technique, підхід Аллана Райта), щоб зробити собі добро завдяки співу.
ELLE.fr. Які переваги співу ?
Барбара Беллетті. Спів, який передбачає приведення у вібрацію всього тіла, є прекрасним засобом передачі та самовираження. Ми “працюємо” над своїм диханням, своїм диханням ... Ми вчимось таким чином відкривати себе. Можливість здобути напористість.
ELLE.fr. Це також допомагає спрямовувати та управляти стресом ...
Барбара Беллетті. Так, це один з основних позитивних наслідків. Спів буде генерувати ендорфіни. Логічний результат: нам буде краще.
ELLE.fr. Чи слід регулярно співати ?
Барбара Беллетті. Якщо ми хочемо скористатися перевагами співу, рекомендується регулярна практика. Так само, якщо ми хочемо покращити свій голос, його колір, його ступінь, його силу.
ELLE.fr. Скільки разів на тиждень ?
Барбара Беллетті. Це дуже особисто. Співати раз на тиждень протягом години в хорі може бути дуже енергійним та ейфорійним. Співати близько десяти хвилин щодня для себе, своїх дітей, зі своїм партнером або серед друзів також дозволяє зв’язуватися та «ладнати» із собою. У кожного свої уподобання !
ELLE.fr. І через який час ми почуваємось краще ?
Барбара Беллетті. Це залежить від того, де ми знаходимось зі своїм голосом: якщо ми любимо її, і вона нам це повертає, якщо вона нас дратує, чи маємо ми про неї судження, чи вона застрягла, чи болить. У будь-якому випадку, є прості та прагматичні інструменти для покращення вашого голосу та співу, щоб ви могли весело провести час. Іноді це займає лише кілька уроків і лише кілька тижнів.
ELLE.fr. Ви спостерігаєте зв’язок між бажанням співати та смаком певних артистів ...
Барбара Беллетті. Так. Коли ви розвиваєте свій голос і вирішуєте над цим працювати, ви робите це тому, що хочете співати, а також тому, що вам подобається той чи інший співак. І чому ? Досить просто, бо вони нам щось повідомляють, особливо емоції.
ELLE.fr. До того ж співає вродженим ?
Барбара Беллетті. Ні, ви побачите багато людей, які скажуть протилежне, але кілька наукових досліджень доводять, що таланту не існує. Селін Діон не народилася! Безперечно, однак, ми купаємось від народження в середовищі, яке сприятиме повторенню добрих чи шкідливих звичок. Часто люди, які співають не з мелодії, насправді відчувають напругу в голосовому тракті через скорочення м’язів і погану координацію.