Відвідування хамаму
В останні роки стрес щодня поступово зростає. З цієї причини спокійне дозвілля все більше затребуване.
Але чому ви завжди повинні відвідувати переповнені оздоровчі зони, коли відвідування турецького хамаму може бути надзвичайно розслаблюючим. У більшості найбільших німецьких міст зараз є можливість відвідати класичний турецький хамам. Адреси та час роботи можна швидко дослідити в Інтернеті. Особливу увагу слід звернути на час купання. У деякі дні та в певний час прийом допускається лише для жінок чи чоловіків. Час відкриття для роздільної статі зазвичай дається безпосередньо у зв’язку з часом відкриття для змішаної статі.
Очищення тіла і духу в турецькому хамамі
Навіть ті, хто не є релігійними в ісламському розумінні, можуть насолодитися очищенням у хамамі. Традиційно ісламські віруючі чистяться в хамамі перед молитвою. Очищення в турецькій лазні має очищаючий, розслаблюючий і детоксикаційний ефект. Температура у ванні не піднімається вище 50 градусів Цельсія, тому на циркуляцію впливає не так сильно, як у сауні.
Після періоду звикання до переважаючих температур можна починати власне прання. Зазвичай це робить досвідчений турецький рятувальник (теллак). За допомогою грубої масажної рукавички тіло відвідувача енергійно скрабують від ніг і рук до серця. Мертві клітини шкіри потужно видаляються. Масаж проводиться енергійно, а відвідувачів не сприймають безглуздо. Але це також важливо, оскільки це стимулює метаболізм, а посилений кровотік має детоксикаційну дію.
З мережі
Стиль життя Hamam Bahia (слід зазначити, що відео не призначене для реклами цього хаммаму. Однак воно дуже красиво демонструє розслаблюючу атмосферу хамама)
Ароматне мило використовують для прання в хамамі
Ароматне турецьке мило з оливковою олією використовується для вмивання. Сам запах підвищує самопочуття. Після очищення і обробки всього тіла його змивають холодними бризками. Після миття подається гарячий чай і призначається принаймні одна година відпочинку.
Тіло і розум очищаються в хамамі. Після такого типу нанесення шкіра виглядає м’якшою та сяючою, ніж раніше. Регулярні відвідування позитивно впливають на організм і зміцнюють імунітет, не обтяжуючи кровообіг. Тому справді має сенс час від часу потурати розкоші миття в хамамі.