Використовувати; голкорефлексотерапія для схуднення - це дійсно ефективний тиждень
Акупунктура, яка народилася з традиційної китайської медицини, може не тільки лікувати різні захворювання, але й використовувати її для схуднення. Це насправді ефективно? Як це працює ? Ось відповіді лікаря Жана-Люка Аллеманді, терапевта та спеціаліста з акупунктури.
Курс сеансу акупунктури
Сеансу акупунктури передує анкетування та інтерв’ю про минуле пацієнта. Це стосується, серед іншого, його медичного досвіду, причин, які призводять до його схуднення, спортивних занять, споживання сигарет або алкоголю, а також харчових звичок.
Тут мета акупунктуриста Жана-Люка Алленманді - зрозуміти, звідки походить збільшення ваги його пацієнта, зосередившись на його способі життя та продуктах, які він звик їсти. Лікар-акупунктур також просить провести нещодавній аналіз крові, щоб дізнатися, чи пов’язаний набір ваги із щитовидною залозою чи іншою проблемою. Після закінчення всіх тестів він переходить до власне сеансу акупунктури. Кількість сеансів залежить від випадку кожного пацієнта.
Голки для регулювання енергій
На практиці лікар покладе дуже тонкі голки на різні стратегічні та дуже точні місця тіла. Ці голки залишатимуться там близько тридцяти хвилин, щоб регулювати енергію. Вони циркулюють по тілу шляхом меридіанів за певним шляхом. Стимулюючи ці точки, будуть виділятися активні речовини мозку, включаючи серотонін та ендорфіни. Це згодом зменшить спонукання пацієнта до їжі та стрес, одночасно сприяючи його самопочуттю.
Лікар Аллеманді пояснює, що при стимуляції верхівки голови (що є точкою розслаблення) рівень стресу у пацієнта зменшиться, і у нього буде менше бажання перекусити. Ця практика також сприяє зменшенню позивів до їжі, оскільки стимулює точку над вухами. Голковколюючий кладе голки на грудну клітку, коліна і стопи. Він також вводить гомеопатичні активні інгредієнти на додаток до акупунктури відповідно до потреб кожного пацієнта.
Лікування, яке вимагає хорошої харчової звички
Окрім акупунктури, лікар Аллеманді також пропонує дієтичні поради своїм пацієнтам. Це скеровує їх, зокрема, до здорового харчування, середньої кількості; не позбавляючи їх усього. Тому що, за його словами, лікування діє, коли воно супроводжується здоровою дієтою.
Що стосується його ефективності для схуднення, Аллеманді каже, що акупунктура не допомагає вам схуднути, якщо вона не поєднується зі збалансованою дієтою. Таким чином, він створює відчуття ситості і одночасно допомагає зменшити тягу до перекусів. Він також додає, що метод спрацює ідеально, якщо пацієнт має намір піклуватися про свій здоровий спосіб життя. Як доказ, деякі його пацієнти втратили 3,5 кг після тижневого лікування. За допомогою акупунктури ви зазвичай втрачаєте від 80 до 100 г на день. Фахівець також уточнює, що цілком можливо викликати значну втрату ваги, вибравши акупунктуру. Це стосується одного з його пацієнтів, який зміг скинути 115 кг менше ніж за рік.