Вимірювання цукру в крові без жала - ці варіанти доступні
Вимірювання рівня цукру в крові без жала стало можливим лише порівняно короткий час. Однак існують ті чи інші обмеження, і ви не завжди можете обійтися без повного уколу пальця.
Вимірюйте рівень цукру в крові, не жалячи - так це працює
Порівняно старий метод перевірки рівня цукру в крові - це те, що відоме як тест-смужка сечі. Однак метод порівняно незручний; але це порівняно недорого. Цей метод також більше підходить, якщо ви перебуваєте в групі ризику, а не якщо у вас вже діабет.
Ви проходите тест щодня у визначений час. Коли саме вам слід провести тест на цукор у крові, обговоріть зі своїм лікарем. Основне правило полягає в тому, що сеча не повинна перебувати в сечовому міхурі занадто довго, щоб результат був справді значущим. В іншому випадку для зразка сечі вам знадобиться мензурка або щось подібне.
В обумовлені терміни ви будете щодня брати пробу сечі та перевіряти її тест-смужками. Приблизно через дві-три хвилини ви отримаєте результат, але він не дуже точний. Вам покажуть лише, чи є у вас цукор у сечі і, отже, рівень цукру в крові занадто високий. Тест-смужка не може сказати вам, наскільки насправді високий рівень цукру в крові.
Цей метод вимірювання цукру в крові також підходить для перевірки того, чи вдалося вам вилікуватися від діабету.
Постійний моніторинг глюкози
Завдяки системі CGM діабетики набагато наближаються до мрії виміряти рівень цукру в крові, не жалячи
CGM - це абревіатура для Постійного моніторингу глюкози, системи, яка існує на ринку лише кілька років. За допомогою CGM рівень цукру в крові автоматично контролюється цілодобово. Як тільки рівень цукру в крові загрозливо змінюється, наприклад, гіпоглікемія, система попереджає користувача, що надійшов, гучним сигналом. Тож у діабетика ще є достатньо часу, щоб розпочати відповідні контрзаходи.
Вимірювач рівня глюкози в крові складається з передавача та зчитувача. Помістіть датчик на живіт або надпліччя, просунувши його на кілька сантиметрів у шкіру. Потім датчик безперервно надсилає дані на приймальний пристрій.
Залежно від моделі, вам доведеться замінювати датчик приблизно кожні сім днів. Зусилля для цього обмежені, при невеликій практиці вам знадобиться лише кілька хвилин. Однак витрати відносно високі. Зрештою, ви повинні платити 60 євро за датчик, щоб ви отримували близько 240 євро на місяць.
Як вже було сказано на початку, при постійному моніторингу глюкози не можна уникнути нудного вимірювання рівня цукру в крові за допомогою уколів. Однак жало принаймні обмежено.
Вам потрібно калібрувати систему CGM двічі на день, тобто приблизно кожні 12 годин, і для цього вам потрібні точні показники крові. При постійному моніторингу глюкози, точно так само, як і при системі флеш-моніторингу глюкози, строго кажучи, вимірюється не рівень цукру в крові, а показники глюкози з міжклітинної рідини.
Система моніторингу спалаху глюкози
Система моніторингу глюкози Flash, або коротше FGM, існує на ринку Німеччини з кінця 2014 року і в основному структурована аналогічно Постійному моніторингу глюкози.
За допомогою системи FGM, як і для системи CGM, рівень цукру в крові вимірюється не безпосередньо, а рівень цукру в тканинах у підшкірному жирі. Дані перетворюються на основі вбудованого алгоритму та постійно зберігаються.
Як і у випадку з системою CGM, дані отримують за допомогою невеликого датчика, який розміщений на плечі. За допомогою цього методу дані можуть бути не зовсім точними. Однак це зазвичай трапляється лише в тому випадку, якщо ви перебуваєте у винятковій ситуації, і рівень цукру в крові підвищується або падає спеціально. У цьому випадку може виникнути ефект затримки, так званий "часовий лаг". Зазвичай на підрахунок системи правильних значень цукру в крові йде приблизно п’ять-десять хвилин.
Однак це єдиний випадок, коли в якості запобіжного заходу слід зробити додатковий тест на глюкозу в крові з уколом у пальці. В іншому випадку, і це є однією з відмінностей системи CGM, ви можете повністю обійтися без непривабливого наколювання системою FGM. Систему FGM не потрібно калібрувати.
Ще одна відмінна різниця між двома глюкометрами полягає в тому, що дані не передаються автоматично за допомогою системи FGM. Це означає, що вас також не попереджатимуть автоматично. Щоб бути в курсі, вам потрібно кілька секунд потримати невеликий зчитувач або смартфон над датчиком. Читаючи дані про рівень цукру в крові, ви отримуєте різні статистичні дані, включаючи стрілку тенденції, порівняно просто.
Вам потрібно лише замінювати датчик системи FGM кожні 14 днів, що робить його набагато дешевшим. Датчик також не є вигідною ціною в 60 євро, але все більше і більше медичних страховиків бере на себе витрати на Freestyle Libre, єдину систему FGM, яку ми зараз маємо.
Висновок: Якщо ваш розпорядок дня певною мірою регламентований, і ви добре налаштовані з точки зору харчування, система моніторингу глюкози Flash - це хороша річ для вас, оскільки в цьому випадку неприємне жало зазвичай повністю усувається. Якщо ваш діабет погано контролюється, кращий вибір може бути постійним контролем рівня глюкози. Вам доведеться брати додаткову кров двічі на день, але вас негайно попереджатимуть, якщо рівень цукру в крові занадто високий або занадто низький.
Здорове харчування відіграє вирішальну роль у підтримці нашого здоров'я, і це вдвічі стосується такої хвороби, як діабет. Тому ми зібрали декілька найважливіших порад щодо харчування для вас із діабетом.