Він повинен бути смачним - здорове харчування для дітей "
Спікер Хайке Мор підготував обширний ілюстрований інформаційний матеріал, щоб жінкам, які походили з різних країн, було легше зрозуміти. Фото: приват
Полч. Нещодавно на міжкультурному засіданні центру ранньої допомоги в Полчі відбувся інформаційний захід на тему „Здорове харчування для дітей молодшого віку та дітей”. Приїхали жінки та діти із Сирії, Македонії, Албанії, Чечні, Польщі та Афганістану.
Запрошено Хайке Мор, кваліфікованого екотрофолога з AOK Mayen. На інформаційному заході було розглянуто питання про те, як здорове харчування дитини може бути впроваджене в сім'ї. Дієтолог розповіла про харчування, яке відповідає потребам дітей молодшого віку та дітей, та дала поради щодо здорового задоволення молодих та старших. Щоб жінки, які переважно говорять на арабському мові, також могли взяти участь у розмові, департамент запросив Доріс Раух, перекладачку, яку міг завоювати перекладач Служби міграції та допомога біженців Асоціації Карітас Майен.
Багато фотографій та матеріалів Хайке Мор представила жінкам найважливіші факти про здорове харчування в дитинстві, використовуючи харчову піраміду для дітей, і продемонструвала, наскільки важливо фрукти та овочі. "Принцип ручного вимірювання показує нам, скільки фруктів та овочів повинні їсти діти", - сказав спікер. Вони також обговорили, що робить смачний сніданок та як відстежити прихований цукор у дитячих продуктах та напоях.
Важливо, щоб було віддано перевагу цільнозерновим продуктам і щоб молоко та молочні продукти щодня були в дитячому меню. Домашній йогурт, який багато сімей пропонують своїм дітям і додають свіжі фрукти, подрібнені, особливо корисний, оскільки він містить мало цукру в порівнянні з йогуртовими продуктами промислового виробництва.
У роздатковому матеріалі, розданому Хайке Мор, який було проілюстровано багатьма малюнками, учасники змогли ще раз спокійно подивитися на інформацію та прочитати її вдома.
Безкоштовний захід відбувся у співпраці з Департаментом ранньої допомоги та AOK Mayen.
Міжкультурне засідання Департаменту ранньої допомоги пропонується двічі на місяць у п’ятницю вранці з 9:00 до 11:30 у Полчі. Батьки з різного культурного походження дають їм можливість налагодити нові контакти та пізнати інші сім’ї, які перебувають у подібних життєвих ситуаціях. Наступні засідання відбудуться 4 та 18 листопада у відділенні спеціалізованого офісу в місті Полх, Бахштрассе, 19.