Він схуд на 40 кг і тепер навчає дівчат

Йоана зізналася, що їй часто кажуть, що вона вродлива, але вона буде виглядати краще, якщо "трохи ослабне".

Навіть у перші тижні я займався спортом з тренером, він мені в першу чергу допоміг відновити спину, у багатьох людей є проблеми зі спиною, незалежно від їх ваги. У мене грижа міжхребцевого диска ", - зізналася Іоана.

Три роки тому, коли вона вирішила схуднути, вона створила щоденник, де почала писати про свою боротьбу з вагою, труднощі, які вона переживає, і речі, які роблять її щасливою.

"Я виявив, що багато людей пишуть мені, що я їх також мотивував, що на своєму прикладі я дав їм необхідний поштовх. Ось чому їм потрібно, наприклад, побачити, що це можливо, навіть якщо це важко ", - сказала Іоана.

Подивіться в матеріалі нижче, яка є найважча перешкода, з її точки зору, коли йдеться про схуднення та що вона рекомендує подолати:

Для перегляду цього відео потрібно ввімкнути javascript або оновити браузер, що підтримує відео HTML5

---