Винний шприц Експертні поради щодо харчування, дієти та схуднення Lifeline Портал здоров’я
- Хвороби від А до Я
- СДУГ
- СНІД
- алергія
- Альцгеймера
- артроз
- астма
- Очі та зір
- Цистит
- Рак молочної залози
- вигоріти
- Рак товстої кишки
- деменція
- депресії
- діабет
- діарея
- Імпотенція
- холодний
- П’яткова шпора
- Рак шкіри
- гепатит
- Серце і судини
- Інфаркт
- головний біль
- рак
- Штам паху
- Шлунково-кишковий
- мігрень
- розсіяний склероз
- Неприємний запах з рота і запах тіла
- Проблеми з м’язами та суглобами
- Міома
- Грибок нігтів
- Екзема
- простати
- псоріаз
- ревматизм
- інсульт
- Сексуальна залежність
- печія
- Шум у вухах
- Передчасна еякуляція
- Рак язика
- Терапії від А до Я
- Альтернативна медицина
- Антибіотики
- Перша допомога
- Домашні засоби
- Лікарські рослини
- гомеопатія
- Ліки
- перестати палити
- Управління болем
- Солі Шуслера
- Психічна підготовленість
- Щеплення
- Засіб від комах
- Жіноче здоров'я
- Чоловіче здоров'я
- Медичні знання
- Здоров’я дитини
- Стоматологічне здоров'я
- Кліщі
- Проти старіння
- Краса та укладка
- Сполучна тканина, ноги та ступні
- Целюліт
- Здоровий сон
- Здорові подорожі
- Шкіра, волосся та нігті
- Догляд за шкірою
- Догляд за нігтями
- Пірсинг та татуювання
- Косметична хірургія
- Оздоровчий
- Втрата ваги та дієта
- Фасція
- Фітнес спорт
- Здорове харчування
- Пілатес
- Калькулятор ІМТ
- Калькулятор калорій
- Діти та підлітки
- Бажання дітей
- Любов і партнерство
- Баланс життя
- технічне обслуговування
- Вагітність і пологи
- сексуальність
- профілактика
- Менопауза
Вже кілька років я фактично регулярно п'ю вечорами винний шприц. Обов’язково зійдеться 1/4 л вина і 2 пляшки води. Моє запитання: чи здоровіше змішувати вино та воду чи це залежить лише від вмісту алкоголю? Неважливо, вип’ю я 1/4 л вина прямо чи дуже розбавленим?
Допоможіть з вашим рейтингом: Так, ця тема корисна!
Дякуємо за ваш запит!
Як ви вже правильно розглянули у своєму питанні, це врешті-решт залежить від кількості вживаного алкоголю.
Тим не менше, z. B. Вино, розбавлене водою (винний шприц), з одного боку, має перевагу в тому, що ви робите це краще
переноситься (не так швидко піднімається на голову, може переноситися в шлунку), з іншого боку, можна
Розведення водою призводить до низького споживання алкоголю.
Тим не менш, ви пишете, що в середньому ви не п'єте більше ¼ літра вина, що зазвичай стосується кількості
все ще знаходиться в межах допустимого? Тож якщо ви віддаєте перевагу або заявленій кількості чистого вина
хочете насолоджуватися або змішаними, в кінцевому рахунку це залишається з тією ж кількістю споживаного алкоголю.
Додаткове вживання близько 2 літрів води на день дуже вітається в будь-якому випадку.
На жаль, загальних ознак того, скільки L або мл алкоголю загрожує здоров’ю, немає. Теж саме
Репрезентативна сума дуже залежить від фізичної фізичної як у широкому сенсі, так і від психологічного
Параметри.
В основному можна сказати, що дорослі чоловіки в даний час отримують в середньому 8% свого споживання енергії
Кришка алкоголю. Ця знахідка є харчово несприятливою.
Алкоголь у великих кількостях шкідливий для здоров'я (гіпертригліцеридемія (занадто багато тригліцеридів (жирів)),
Високий кров'яний тиск, пошкодження органів та звикання), а також потреба у численних необхідних (життєво важливих)
Поживні речовини (наприклад, вітаміни, мінерали).
Я радий дати вам наступні рекомендації щодо цієї теми:
Фоєрлейн, В.: Алкоголізм - зловживання та залежність, Тієм, Штутгарт
Тешке, Р., Лібер, С.С.: Алкоголь та пошкодження органів, жарт-скеля, Баден-Баден
Троян, А.: Епідеміологія споживання алкоголю та алкогольних захворювань у Федеративній Республіці Німеччина, Інтерніст. Світ 8
(1980): 241-251.
Нещодавно я прочитав доповідь в журналі Ernahrungumschau (про харчування) про дослідження
помірне (помірне) вживання алкоголю проти виникнення та смертності від ішемічної хвороби серця (напр.
B. інфаркт). Як середнього споживання алкоголю є середнє значення. Прийом від 20 до 40 г алкоголю/добу
повідомляється,
що становить приблизно 0,5 - 1,0 л стандартного пива, приблизно 0,2 - 0,4 л білого або червоного вина або 0,05 - 0,1 л міцності 40%
Дистиляти відповідає. Однак у жінок передбачається менша кількість.
У цьому звіті також сказано, що поки неможливо визначити, на яку суму можливо
роблять помітними шкідливі наслідки. Це i.a. через те, що їх дуже мало
Існують дослідження щодо впливу на здоров'я помірного вживання алкоголю. Не буде
загальна рекомендація щодо регулярного вживання алкоголю.
З найкращими побажаннями,
Таня Плох, з групи експертів Lifeline