Випадання волосся - вагітність та годування груддю
Чому втрата волосся може відбуватися до і після пологів
Майбутні матері насправді можуть бути щасливими, оскільки збільшення виробництва естрогенів гарантує, що більше волосся, ніж зазвичай, знаходиться у фазі росту. Зазвичай це призводить до більш повного, блискучого волосся. Однак деякі жінки помічають погіршення стану: волосся стає рідшим або навіть починає випадати. Після вагітності кількість жінок, які переживають випадання волосся, ще більша. Дізнайтеся про причини та що ви можете з цим зробити, якщо це необхідно.
Під час вагітності
Під час вагітності позитивні ефекти, які приносить підвищений рівень естрогену, можуть бути скасовані і може відбутися випадання волосся - хоча і рідко.
Однією з можливих причин є дефіцит заліза. Оскільки майбутній дитині для вирощування заліза потрібно залізо, вагітній жінці потрібно приблизно на 60 відсотків більше заліза, ніж зазвичай. Якщо недостатня кількість заліза не засвоюється з їжею (вона в основному міститься в продуктах тваринного походження, особливо м’ясі), нестача може призвести до випадіння волосся.
Зазвичай дефіцит заліза можна розпізнати за блідістю шкіри, неспокоєм та стійкою втомою. Якщо ви відчуваєте ці симптоми, негайно зверніться до свого гінеколога. Він може виміряти концентрацію заліза в крові і при необхідності призначити препарати заліза.
Ще однією причиною випадіння волосся під час вагітності може бути відміна протизаплідних таблеток, якщо ви хочете мати дітей до вагітності. Змінений гормональний баланс може спричинити втрату волосся протягом тривалого часу після припинення прийому таблеток (див. Також таблетки від випадіння волосся),
У разі особливо сильного або стійкого випадіння волосся вам слід проконсультуватися не тільки зі своїм гінекологом, але й з дерматологом, оскільки можуть бути присутніми інші причини, крім вагітності. Дізнайтеся більше у розділі "Причини випадіння волосся".
Після вагітності
Після пологів та під час годування груддю випадання волосся набагато частіше. Це пов’язано з тим, що організм нової мами більше не постачається додатковим естрогеном. Волосся, фаза росту яких подовжилися під час вагітності, тепер все частіше потрапляють у фазу спокою (див. Також цикл волосся). Через два-три місяці волосся випадає, і, крім того, стає помітним волосся, яке випадає в звичайному циклі і посилене випадання волосся.
Майже всі жінки уражаються цим так званим післяпологовим випотом (післяпологовий період = після пологів, вилив = посилене випадання волосся), але в різному ступені. У деяких мам волосся випадають скупченнями, інші помічають щонайменше ще кілька волосків на щітці.
Післяпологовий витік - це форма дифузного випадіння волосся, яке зазвичай приходить в норму не пізніше ніж через шість місяців, тобто приблизно через дев'ять місяців після народження. Однак, якщо сильне випадання волосся продовжується, бажано проконсультуватися з дерматологом і тут. Наприклад, радикальна дієта - щоб позбутися зайвих кілограмів дитини - може бути можливою причиною.
Підкріпити ослаблене коріння волосся можна вітамінами, мінералами та мікроелементами. Це збільшує густоту волосся, збільшує обсяг волосся та покращує якість волосся. Дізнайтеся більше про вітаміни для волосся.
Випадання волосся та годування груддю
Багато жінок вважають, що грудне вигодовування винне у випадінні волосся. Однак це помилкова думка. У матерів, що годують груддю, гормональні зміни часом повільніші, а випадання волосся відбувається пізніше, ніж у жінок, які не годують груддю - у деяких жінок навіть після відлучення від грудей. У багатьох жінок це помилково створює враження, що грудне вигодовування є причиною випадіння волосся. Тож ви зможете розслабитися і піклуватися про свою дитину так, як хочете.
Гормональне спадкове випадання волосся
Якщо ви помітили випадання волосся після вагітності або після припинення прийому таблеток, можливо, у вас також є гормонально спадкове випадання волосся. У цьому випадку ваш організм є спадковим і чутливим до гормональних коливань. Зокрема, волосяні фолікули чутливі до чоловічого статевого гормону дигідротестостерону (ДГТ). Це модифікація тестостерону, яка також виготовляється у жінок. Однак вироблений одночасно естроген створює рівновагу, і його розподіл не вступає в дію. Однак при згаданих гормональних коливаннях рівень естрогену може впасти настільки, що спадкове випадання волосся стає помітним.