Випадіння волосся - Дерматологія П’єра Фабре

Що це?

Познайомтеся зі своїм волоссям ближче

Після повторюваного циклу щодня на наших головах ростуть нові волоски, тоді як інші випадають. Цей цикл складається з трьох фаз:

Анагенна фаза (фаза росту)
Він вражає близько 85% нашого волосся і триває приблизно від 4 до 6 років.
Фаза катагену (фаза спокою)
Близько 1% нашого волосся знаходиться в цій фазі протягом 2-3 тижнів.
Телогенова фаза (відмова)
Близько 14% нашого волосся завжди в цій фазі. Він триває від 2 до 3 місяців. Кожне волосся має свій цикл, який не залежить від циклу сусідніх волосся.

Дізнайтеся більше про випадання волосся

Багато людей вважають втрату волосся неминучою, і вони віддаються своїй долі. Однак дуже часто, навіть якщо немає чудодійних засобів, за допомогою науки можна уповільнити випадання волосся або навіть пришвидшити відростання волосся, яке так важливо для нас.

Випадання волосся не однакове у всіх людей. Випадання волосся - природний процес, який стає патологічним лише тоді, коли існує дисбаланс між падінням і відрощуванням волосся.

Перший фактор, що впливає на випадання волосся, - генетичний. З народження кожен з нас має різну кількість волосся, яке більш-менш швидко виснажується.

Другий фактор - гормональний і такий же різний для всіх. На коріння, які утворюють основну структуру волосся, можуть впливати андрогени (чоловічі гормони).

Інші фактори, менш значущі, також впливають на життя вашого волосся: стрес, харчові звички, ліки ...

Різні типи облисіння

Випадання волосся може відбуватися як цілком природне явище, кажучи технічною мовою "фізіологічний вилив". Це відбувається при зміні пір року, восени та навесні. Але якщо на день втрачається більше 100 волосся, випадання волосся вважається ненормальним і називається алопецією. Він може бути гострим або хронічним.

Однак ми не всі стикаємося з цією патологічною втратою волосся однаково. Численні фактори відіграють роль у визначенні тяжкості:
- Генетика: кожен з нас має капітал для волосся, який витрачається більш-менш швидко.
- гормони: ріст волосся як у чоловіків, так і у жінок залежить від андрогенів (чоловічих гормонів). Чутливість до андрогенів залежить від людини. Однак, якщо його стимулювати занадто сильно, це буде стимулювати випадання волосся, а не стимулювати ріст волосся.
- Навколишнє середовище: Стрес, шкідливі звички, дефіцит заліза, припинення прийому оральних контрацептивів, ліків тощо - фактори, пов’язані з нашим способом життя, які також впливають на життя нашого волосся.

При випадінні волосся виділяють два чітко відокремлених явища:
- Телогенний витік: також відомий як гостра, реактивна, тимчасова або дифузна втрата волосся, оскільки вона є тимчасовою і виникає внаслідок насильницьких фізичних (пологи, сувора дієта) або психологічних (стрес, депресія тощо) змін.
- Андрогенна алопеція: Також називається хронічною, конституціональною або часто циркулярною втратою волосся, алопеція ареата є найпоширенішою формою алопеції, особливо у чоловіків. Він є хронічним, прогресуючим (збільшується) і призводить до витончення шерсті. Це викликано гормонами.

Поява

Гостра алопеція: реактивне, тимчасове та дифузне випадання волосся

Реактивне випадання волосся характеризується дифузним випаданням волосся на всій шкірі голови, яке відбувається раптово і є тимчасовим. Це гостра алопеція.

Це дисфункція волосяного фолікула, яка спричиняє передчасне переривання фази росту. Причини цієї дисфункції відомі: агресивні засоби по догляду за волоссям, поганий загальний стан, незбалансоване харчування, стрес, вагітність, емоційні потрясіння ... Як тільки ці проблеми вирішуються, втрата волосся знову припиняється.

Це здебільшого вражає жінок і виникає внаслідок раптового переходу великої кількості волосяних фолікулів з фази анагену (фази росту волосся) у фазу телогену (фази випадіння волосся). Зазвичай менше 20% волосся знаходиться у фазі випадіння волосся. Однак у разі дифузного випадіння волосся інколи досягає 70%.

Однак це випадання волосся є лише тимчасовим, оскільки воно відбувається після різких переживань або подій, що залишили фізіологічні чи психологічні сліди: пологи (після пологів), велика втома, висока температура (понад 39 ° C), драконівська дієта, сильний стрес, хірургічне втручання ...

Ця форма облисіння оборотна (оборотна): у всіх випадках відростання волосся відбуватиметься само собою і буде повним. Однак потрібно кілька місяців, щоб відновити об’єм волосся і повну головку волосся.

Так званий анагенний витік не має нічого спільного з телогенним виливом. Хоча це також реактивна алопеція, вона відповідає випадінню волосся в фазі анагену, спричиненому, наприклад, хіміотерапією у випадку раку. Запобігається ріст волосся, але не пошкоджується. Це означає, що волосся повністю відростають після закінчення лікування.

Хронічна алопеція, конституційна, циркулярна втрата волосся: андрогенетична алопеція (алопеція ареата)

Він відповідає за випадання волосся у 90% випадків. Вона є наслідком

спадкова схильність
гормональна гіперактивність

Термін андрогенна алопеція походить від того факту, що ця форма алопеції є наслідком надмірної чутливості волосяних фолікулів до андрогенів. Це чоловічі статеві гормони, але їх також можна виявити у жінок. Ось чому жінки також страждають від андрогенного випадіння волосся.

На відміну від телогенного випоту, це випадання волосся проявляється у чітко визначених зонах (особливо у чоловіків), є прогресивним (наростаючим) та хронічним: волосся не випадають раптово, а виповзають. Волосся рідшають поступово, дуже безперервно, рівномірно і нестримно природно.

Андрогенетичне випадання волосся спричинене спадковою схильністю рецепторів андрогенів до гіперчутливості. Це також пояснює, чому в місцях, де волосся не випадає (наприклад, на шиї чоловіків), є щільність рецепторів дуже низька.

В області волосяного фолікула тестостерон перетворюється в речовину дії під дією ферменту 5α-редуктази: дигідротестостерону (ДГТ). ДГТ, який зазвичай стимулює ріст волосся, при цьому прискорює його непропорційно, діючи на гіперчутливі рецептори: Анагенова фаза вкорочується, волосяний фолікул не встигає набирати речовини, а волосся, що відростає, тонке і ламке.

Цикл волосся стає все коротшим і коротшим: діаметр і довжина волосся, що знаходиться в кінці циклу, ‘поступово зменшуються. Через кілька років на поверхні шкіри голови виросте лише тонкий, ледь помітний пушок.

Оскільки кожен волосяний фолікул створюється на 20-25 циклів, наслідком такого прискорення життєвого циклу волосся є те, що волосяний фолікул передчасно вичерпав передбачену кількість життєвих циклів, регресує і зникає десятиліттями занадто рано.

Андрогенетична алопеція у жінок

Це проявляється через посилення витончення/витончення волосся, яке починається з середньої частини. Передня область чола залишається осторонь. Він гніздиться і стає дифузним, густина волосся в цілому зменшується.

Так звані класифікації за Людвігом та Ольсеном дають можливість визначити ступінь тяжкості випадіння волосся.

Андрогенна алопеція у чоловіків

90% випадків випадіння волосся пов’язані з андрогенетичною алопецією (алопеція ареата). Втрата волосся обмежується певними ділянками: спочатку лоб стоншується, потім здебільшого уражається верхня частина потилиці і, нарешті, випадання волосся поширюється на всю верхню частину черепа. Випадання волосся може бути пов’язане з гіперсебореєю (надмірним виробленням шкірного сала) шкіри голови.

Так звана класифікація за Гамільтон-Норвудом призначає випадання волосся різним стадіям і, таким чином, дозволяє дерматологам (дерматологам) оцінювати та відстежувати випадання волосся.

лікування

У наш час спектр варіантів випадіння волосся дуже великий і різноманітний. Це коливається від допоміжних харчових добавок, до дермокосметичного супутнього догляду, до медикаментозного лікування, але також до трансплантації волосся. Сьогодні доступні навіть засоби для приховування ділянок шкіри голови, які стали помітними.

Запропоновані речовини настільки ж різноманітні, як і доступні лікарські форми: таблетки, капсули, шампуні, розчини, настоянки, спреї ... До рекламованих активних інгредієнтів та активних інгредієнтів належать:

для препаратів, що застосовуються всередину: Фінастерид (Propecia®) та Ципротерон (антиандрогенні таблетки)
Для зовнішніх препаратів: зазвичай альфатрадіол, амінексил або міноксидил, але іноді також кортизони, такі як дексаметазон, преднізолон або клобетазол
у разі харчових добавок: цинк, вітаміни групи В (включаючи біотин), амінокислоти (наприклад, L-цистин), камфорний спирт, дріжджі, екстракт пшона, екстракт кореня лопуха, екстракт сабаля, солі заліза ...
для дермокосметичних засобів догляду: біотин, неорусцин, токоферил нікотинат, GP4G, тетрапептид, ніацинамід, хінін, екстракт Pfaffia, саліцилова кислота, кофеїн та багато іншого.

Однак мало хто має серйозні наукові докази, що свідчать про їх ефективність.

Важливо поставити надійний і точний діагноз і з’ясувати, якими можуть бути причини випадіння волосся, щоб визначити відповідне лікування та найкращий курс дій для вас. Найкраще обговорити це зі своїм дерматологом (дерматологом). Він є правильною людиною, з якою можна поговорити, коли мова йде про випадання волосся (волосся та нігті - це так звані придатки шкіри, а отже, їх особливість). Він може порадити вам найкраще, грамотно і серйозно щодо вашого конкретного випадку, узгодити з вами концепцію лікування та скласти для вас.

Ніжне миття волосся

Уникайте занадто гарячої води та мийте волосся відповідним м’яким шампунем для частого миття волосся.

Натуральна укладання волосся

Віддавайте перевагу розпущеним зачіскам і стримуйтесь при дуже агресивному догляді (випрямлення волосся, завивка, часте фарбування, сильна спека тощо)

Сонце

Влітку захищайте волосся від сонця, наприклад, одягаючи шапку.

Здоровий спосіб життя

Волосся чутливі до перенапруги, стресів, нездорового харчування тощо. Тому здоровий спосіб життя може бути лише корисним.

Масаж шкіри голови

Регулярно масажуйте шкіру голови, оскільки масаж шкіри сприяє кровообігу і, отже, надходженню поживних речовин до волосяних фолікулів.

Остерігайтеся недоїдання: звичайна, різноманітна, збалансована і багата на амінокислоти дієта є запорукою міцного здоров’я. Дефіцит білків і вітамінів, навпаки, може сприяти втраті волосся (цистеїн, цистин, метіонін, цинк, діоксид кремнію, магній, вітамін В6, вітамін В5, вітамін Н). Амінокислоти можна знайти в червоному м’ясі, цілісних продуктах, рибі, зелених овочах, таких як брокколі, а також в яйцях.
Не слід переривати лікування, яке ви припинили, інакше волосся знову випадуть. Важливо приймати лікування постійно.
На початку лікування може здатися, що випадання волосся погіршується. Навпаки, це ознака ефективності лікування: міцніші та здоровіші волосся ростуть, внаслідок чого випадають більш тендітні та тендітні волосся. Тому не переривайте лікування ні за яких обставин.
Спадковість відіграє незаперечну роль у виникненні випадіння волосся, але її вплив не є абсолютним. Ризик для чоловіка, батько якого страждає від випадіння волосся, також може «розвинути» алопецію, але це не обов'язково так.
До речі, стрижка волосся насправді не призводить до того, що вона відростає швидше або товщі.
Також не відповідає дійсності те, що часто мити волосся шкідливо.
Той факт, що регулярне носіння шапок, капелюхів або шоломів сприяє випадінню волосся, також є лише упередженням і не відповідає правді.

Будь ласка, дайте згоду на використання передачі даних третім особам відповідно до нашої декларації про захист даних.

Прийміть і завантажте Youtube

Нарешті, умовне випадання волосся

Прийміть і завантажте Youtube

Шкіра є життєво важливим органом, саме тому її здоров'я для нас настільки цінне.

Всі згадані бренди є власністю Pierre Fabre (Suisse) SA

Ми використовуємо файли cookie, щоб запропонувати вам найкращий досвід роботи на веб-сайті. Сюди входять файли cookie різних категорій. Ви самі можете вирішити, які категорії ви хочете дозволити. Зверніть увагу, що на основі ваших налаштувань не всі функції сайту можуть бути доступними.

Додаткову інформацію можна знайти в нашій політиці конфіденційності.

Тут ви знайдете огляд усіх використовуваних файлів cookie. Ви можете дати свою згоду на цілі категорії або показати додаткову інформацію та вибрати лише певні файли cookie.