Виразкової поведінки, якої слід уникати

виразкової

Виразкова хвороба - це захворювання, яке вражає стінки шлунка. Це викликано бактеріями, але важливо дотримуватися певної гігієни життя, щоб мати більше шансів уникнути цього.

Ми повинні будь-якою ціною уникати прийому нестероїдних протизапальних препаратів, алкоголю, тютюну натщесерце ... Ці фактори часто пов’язані з виразкою шлунка. Але головним винуватцем є бактерії Helicobacter pylori, стійкі до кислотності, які спричиняють близько 80% пептичних виразок. Однак кращий спосіб життя може допомогти запобігти захворюванню.

- Їжі, якої слід уникати: оцет, соління, гірчиця, гостра їжа, жирна їжа, кава, шоколад, цитрусові, помідори, м'ята, молоко та цибуля.
- Вживайте якомога менше алкоголю та газованих напоїв.
- Не паліть, оскільки тютюн підвищує кислотність шлунку.
- Уникайте прийому протизапальних препаратів або аспірину без їжі або напоїв із повною склянкою води. Деякі антибіотики також можуть дратувати слизову оболонку шлунка, тому не приймайте їх без їжі та напоїв, не кажучи вже безпосередньо перед сном.