Вишуканий булгур з овочами Findus

ДЖЕРЕЛО БІЛКА, БАГАТОГО ВОЛОКНОЮ І ВІТАМІНОМ А

З жадібним булгуром з овочами відкрийте для себе силу рослин! Рецепт поєднує булгур з ретельно відібраними овочами та бобовими. Серед використовуваних вегетаріанських продуктів кабачки, шпинат або навіть нут утворюють смачну суміш, делікатно підсилену спеціями та ароматичними речовинами !

Підготовка

Існує два способи приготування вашого овочевого булгуру для гурманів:

Приготування булгуру для гурманів з овочами на сковороді 10 хвилин *

1. Бульгур для гурманів, ще заморожений, вилийте в гарячу антипригарну сковороду.

2. Варити на сильному вогні 5 хвилин *.

3. Накрийте каструлю відповідною кришкою і продовжуйте варити ще 5 хвилин * на середньому вогні.

4. Регулярно змішуйте.

Приготування вишуканого булгура з овочами в мікрохвильовці 600 Вт 13 хвилин *

1. Насипте гурм-булгур ще замороженим у відповідну ємність і накрийте харчовою плівкою.

2. Нагрівати протягом 13 хвилин * при 600 Вт.

3. Перемішайте, а потім дайте постояти 2 хвилини перед подачею.

* Пристосуйте час приготування до вашого обладнання.

Інструкції щодо зберігання

Зберігається при -18 ° C, бажано споживати до дати, зазначеної на упаковці.

Не заморожуйте цей продукт після розморожування.