Високобілкові добавки для людей похилого віку - Білкові добавки для людей похилого віку

Ризик недоїдання поширений серед людей похилого віку. Фахівці виявляють недоїдання, а потім призначають високобілкові добавки для літніх людей.

Що таке недоїдання

"У віці від 30 до 85 років ви втрачаєте 30% м’язової маси".

Це спостереження професора Й. Роллана, гериатри (геронтополь, Тулуза) не є неминучим
"Старіння м’язів характеризується втратою м’язових розмірів, маси та сили. Ми говоримо про втрату м’язів, як втрата м’язів. танення льоду", пояснює доктор В. Мулі, науковий співробітник Інституту міології (Париж).

Для боротьби з цією м'язовою дистрофією рекомендації щодо харчування змінилися з 2016 року, і тепер ANSES (Національне агентство з питань харчових продуктів, навколишнього середовища та охорони праці) рекомендує у своєму PNNS (Національна програма з охорони здоров'я) споживання 1,2 г білка на кг від 65 років, або 84 г (близько 400 г м’яса) для людини 70 кг. Цієї мети важко досягти за допомогою звичайної дієти.

Легко доповнюйте свій щоденний раціон нашими білковими харчовими добавками.

Простий і швидкий
Без підготовки
З низьким вмістом цукру та жирів

"Перш за все не чекай досягнення похилого віку": Доктор Моулі
Починаючи з 50 років, не забувайте стежити за споживанням білка.

Інсерм, національний інститут охорони здоров'я та медичних досліджень, показує, що споживання достатньої кількості білка захищає від крихкості після 65 років, незалежно від загального споживання енергії

міністерство охорони здоров'я За допомогою своєї програми PNNS, а також своїх рекомендацій щодо впровадження, GEM-RCN рекомендує контролювати споживання білка, щоб боротися проти: зменшення синтезу м'язового білка, збільшення втрати тканин, збільшення руйнування білка, що сприяє частій присутності `` хронічного запальний стан.

ПРОТИСЕНІОР є спеціалістом з білкових харчових добавок. У співпраці з дієтологом, ми розробили вибір продуктів, адаптованих до раціону людей похилого віку.

Збережіть свою мобільність пройшло 50 років з дуже простою рутиною
Боріться з втратою м’язів неминуче зі старінням
Подбайте про своє майбутнє та свою автономію за допомогою нашого швидкого рішення 1,2 г білка/кг

З певного віку різні фактори сприяють недоїданню: лейкемія, періодичний алкоголізм, хронічне нездужання, важка депресія, неврологічні захворювання, надзвичайна нестабільність тощо. Якщо одного з цих пацієнтів виявляють у пацієнта, лікар контролює вагу та надмірну вагу останнього і попросить його заповнити харчову форму для оцінки своїх харчових звичок.

Оцінка недоїдання

Коли людині виповнюється 70 років, необхідний тест на недоїдання. Він вважається сильним недоїданням, якщо рівень альбуміну в нього мінімальний, якщо індекс маси тіла не перевищує 18, що вимагається Всесвітньою організацією охорони здоров'я, якщо в крові недостатньо альбуміну і якщо є втрачені 5-10% ваги або надмірна вага всього за півроку

Яке лікування підходить людині

Лікування залежить від рівня недоїдання, що вивчається, та здатності літньої людини їсти.

Збільшення харчування буде накладено, якщо зацікавлена особа може нормально харчуватися: методичне додавання жиру до їжі, споживання біоенергетичної їжі, збільшення кількості щоденних прийомів їжі.
Якщо пацієнт похилого віку недоїдає і не харчується належним чином, рішенням буде призначення харчових добавок.
Якщо у нього виникають труднощі з ковтанням доз поживних речовин, що забезпечує його хороший баланс через відсутність апетиту, оскільки він здається важким для жування або тому, що у нього хронічне захворювання, літня людина повинна його вживати. Також калорійні та/або білкові харчові добавки призначений його лікуванням.

У рідинах або порошку для розведення, смаку солоного чи солодкого, напоїв, змішаних з іншими продуктами, ці засоби продаються в аптеках. Ефективні, вони включають комплекс вітамінів і мінералів. У деяких випадках їх відшкодовує медичне страхування. Перед будь-яким споживанням рекомендується офіційно проконсультуватися з лікарем, який зробить оцінку їхньої умовної функції.

Роль білків

Білки утворюють речовину всіх живих клітин. Єдиним джерелом азоту він може бути тваринного або рослинного походження, а також важливий для життя. Його також називають протидом, він збирає амінокислоти. Зазвичай ми говоримо про білок Є білки тваринного походження та білки рослинного походження.

Значення білків

Вони відіграють важливу роль для нашого здоров'я та нашого самопочуття, оскільки будують і відновлюють наш організм. Білки сприяють щоденній регенерації шкіри, нігтів, волосся та м’язової тканини. Беручи участь у правильному функціонуванні організму та слугуючи захистом від хвороб, білки корисні для розвитку дітей та підлітків, а також для плода.

Їжа, збагачена білком

Високобілкова їжа тваринного походження міститься в м’ясі, рибі, молюсках, молочних продуктах, заготовках protisenior (дивіться наш каталог ). Ті рослинного походження такі: зернові, сочевиця, соя, сушена квасоля, а також колотий горох ... Не мають таких переваг, як тваринні білки, оскільки вони не містять достатньої кількості кислот, незамінних амінів. На противагу цьому, рослинні білки не мають тих самих харчових якостей, як тваринні білки, оскільки їм бракує однієї або декількох незамінних амінокислот.

Вживання білка

Рекомендується споживати не менше 70 г білка на день для чоловіка та 60 г на день для жінки. Основа повноцінного харчування, в принципі їх слід включати в 3 щоденні прийоми їжі. Для вагітних або жінок, які годують груддю, ці властивості розроблені, як і для всіх людей, які займаються фізичними навантаженнями, що вимагають великих зусиль. Людина має дефіцит білка, якщо спостерігається втрата м’язового блоку, зниження витривалості до інфекцій, втома.

Протипоказання для здоров’я

При певних патологіях, зокрема у випадках ниркової недостатності, важливо контролювати запас білка. Нирка відіграє головну роль у виведенні амінокислот. У разі слабкого руху нирок азотисті речовини можуть накопичуватися в організмі і можуть призвести до летального результату.

Високобілкові дієти, рекомендовані лікарем

За необхідності дієтологи рекомендують дієту з високим вмістом білка через високобілкову добавку для літніх людей. Короткі дієти, лише один-два тижні, проводяться на користь страв, багатих білком. Лікуючий лікар може призначити протеїнові заміни їжі, доступні в аптеках. У той же час вживання великої кількості овочів корисно для здоров’я. Ця дієта заборонена вагітним або жінкам, що годують груддю, а також людям з нирковою, печінковою та серцевою недостатністю.