Vitalkost - Форум харчових консультацій Маріон Пізані
Моні66
Привіт дорогі мої. Зараз я зробив 14-денне лікування від життєвих сил, але, на жаль, втратив лише 500 г. .
Чи можу я продовжити програму на тиждень чи почати спочатку з першого тижня програми? Мотивація у мене дуже погана. Спробую ще тиждень.
Будь ласка, зв’яжіться. З ким сталося те саме. Я все ще сподіваюся, що скоро щось станеться. Будь ласка, дайте мені хороші поради.
зикзак
BeateMeier
Привіт Моні66,
Я лише вчора розпочав програму WU і фактично маю дуже мало досвіду. Але на вашому місці я точно продовжував би. 500г - це 500г. 2 пакети вершкового масла в жирній масі, які ви носите з собою менше. Зрештою, це невеликий крок до вашої великої мети. Випийте вранці каструлю імбирного чаю з лимоном, це стимулює ваш обмін речовин і спалювання жиру, або розжуйте шматочок імбиру і випийте разом із ним склянку теплої води.
Багато привітань і підняти настрій,
Біт
Гутлінде
Я б точно продовжував
500 гр. Менше це початок
Бажаю вам продовжувати успіх
Моні66
велике спасибі Зигзаг, а також Біт. Ви дали мені сміливість, особливо зикзак. Ви були довгий час. А якщо ти це зробив, я теж можу це зробити. Ви дали мені багато сміливості
Моні66
Привіт Гутлінде, ти вже сильно схудла. Дякую за вашу мотивацію.
Міра57
Чесно кажучи: я був би дуже розчарований, без сумніву.
Я читав, що ви раніше жили в ЗУ.
Це було швидше з кілограмами?
Якщо це не допомогло з лікуванням життєвих сил, можливо, почніть зі звичайного плану.
І як уже пише Зікзак: Якщо вам не так багато, щоб схуднути, це йде неймовірно повільно.
Але якщо у вас на це на десятки фунтів більше, ожиріння вже проявляється дуже швидко.
На жаль, ви не можете зрозуміти, наскільки сильно ви хочете або потрібно схуднути
скрипаль
Привіт Моні66,
2 пакети з вершковим маслом можуть вас засмутити, але для вашого тіла можуть бути великими. Можливо, він вирішив відбудувати деякі речі, які ви не помічаєте!
Але як уже писав Зікзак, ви, мабуть, помітили б це з точки зору окружності (талія, стегна, стегна, окружність верхньої частини руки).
За свої 11 тижнів до цього часу я провів цілий тиждень бездіяльності, а потім все знову пішло гладко.
Але з моєї ваги видно, що моя початкова вага була дуже високою.
Але я твердо вірю, що якщо ви чітко дотримуватиметеся планів, то ви також досягнете успіху.
Запишіть свою вихідну позицію та те, як ви почувались із WU вперше.
Тож тримайте голову вгору і не напружуйтесь!
з найкращими побажаннями
скрипаль
Роузмі
Я також думаю, що тут задіяно багато факторів: вік, вага, метаболізм. Як ви годувались раніше? Ті, хто завжди приділяв увагу своєму харчуванню, можуть не так швидко і стільки худнути. Так було і зі мною. Я ніколи не був повністю поза WU, просто з’їв занадто багато між ними. Повернувшись до стартапу в січні, я в основному просто залишив перекус, але я також їв фрукти вранці і завжди їв лише лужні страви. Тож вага не могла знижуватися так швидко, як це може статися з іншими.
Тож я б не приділяв стільки уваги «лише» 500 гр, а дотримувався того, що писав zikzak. У якийсь момент воно знову ковзає. Ви просто не можете засмутитися. Тому що я також зміг визначити, що не втрачу зайву вагу. Якщо я бачу все це розслаблено, то знову 1/2 або цілий кіло вислизає.
Завжди говоріть собі: Головне, щоб напрямок вниз був правильним! Звичайно, я бажаю тобі на найближчий тиждень, щоб щось вийшло на вазі. Це збільшує мотивацію. Ми допоможемо вам як можемо. Просто напишіть нам, що вас рухає.
BeateM.
Привіт
Яке насправді життєво важливе лікування?
Чи є відмінності від преміум-програми?
з найкращими побажаннями
Біт
зикзак
Так, лікування від життєвих сил - це 2-тижневе лікування, яке найкраще підходить, якщо ви вже знаєте WU. Звичайна програма WU триває 8 або 12 тижнів, і ви отримуєте повні документи з поясненнями про те, як змінити свій раціон. Це не входить до ліків від життєвих сил, існує 2 плани на тиждень, але лише з поясненнями щодо сирої їжі, смузі, спіруліни тощо. Преміум-доступ означає, що у вас є або була програма та доступ до форуму з усіма напрямками як можна використовувати базу даних рецептів та змінювати тижневі плани. Преміум-доступ також можна забронювати пізніше або продовжити. На мій погляд, ви не можете змінити свій раціон лише за допомогою засобів від життєвих сил, оскільки бракує занадто важливої інформації.
Омаконні61
чудово, що ти щось втратив. І якщо це не так вже й багато, завжди дотримуйтесь цього. На вашому місці я б продовжував. Я сама брала участь у лікуванні життєвих сил і схудла на 1,5 кг. Ти можеш це зробити, я стискатиму тобі пальці.