Вітаміни проти кілограмів дітей - здоров’я
Актуальні новини в Süddeutsche Zeitung
Панель приладів
економіка
Мюнхен
Культура
суспільство
Знання
Ліки: Вітаміни проти кілограмів дітей
Відкрити малюнок на новій сторінці
Діти із зайвою вагою стрибають, стрибаючи зі скакалки: у Німеччині кожна п’ята дитина товщі, ніж це добре для них, що є середнім відсотком у Європі.
Якщо жінки приймають таблетки фолієвої кислоти щодня під час вагітності, у дітей менший ризик ожиріння. Особливо це стосується потомства повних матерів.
Відтепер у жінок може бути ще одна причина приймати вітамін фолієву кислоту під час вагітності. Як медичні працівники з Університету Джона Хопкінса в JAMA Педіатрія повідомляють, що прийом вітамінних таблеток запобігає надмірній вазі у дітей. Дослідники розглянули понад 1500 матерів та їх дітей, у тому числі багатьох жінок із надмірною вагою з бідного походження. Якщо у матері була низька концентрація фолієвої кислоти в крові, ризик ожиріння у їхніх нащадків був особливо високим, відзначають вчені.
Висока концентрація фолієвої кислоти, навпаки, частково захищала навіть дітей із зайвою вагою від проблем із вагою. Ризик їх ожиріння був на 43 відсотки нижчий, ніж у дітей тих жінок із низьким рівнем вітаміну в крові.
Роками лікарі рекомендували вагітним приймати фолієву кислоту, щоб запобігти вадам розвитку нервової системи, таким як відкрита спина. Нервова трубка, з якої згодом розвиваються головний та спинний мозок, формується вже в перші чотири тижні вагітності. В ідеалі жінки, які хочуть мати дітей, також повинні приймати фолієву кислоту. Вагітним жінкам слід споживати 550 мікрограмів на день, 400 мікрограмів - у формі таблеток, решту - з таких продуктів, як листя капусти або баранини. Людський організм не може сам виробляти жодну фолієву кислоту.
Про це немає сумнівів, організм потребує фолієвої кислоти. І більшість людей не отримують достатньо вітамінів групи В. Але кожному слід проковтнути таблетки з фолієвою кислотою, як припускають деякі дослідники?