Вивчення сидячого способу життя дітей не є причиною ожиріння - DER SPIEGEL

Діти із зайвою вагою: Ожиріння веде до малорухливого способу життя - а не навпаки

сидячого

Фото: Waltraud Grubitzsch/picture-альянс/dpa

Приблизно кожна шоста дитина в Німеччині вважається надмірною вагою. У семи-восьми відсотків усіх дітей індекс маси тіла (ІМТ див. Рамку зліва) навіть перевищує 30 - вони вважаються ожирінням. Багатьом постраждалим дітям доводиться боротися з проблемами ваги навіть у дорослому віці, але окрім естетичних та психологічних проблем, надмірна вага в першу чергу несе ризик для здоров'я: цукровий діабет, серцево-судинні захворювання та інші порушення обміну речовин сприяють надмірно високій масі тіла.

Відсутність фізичних вправ часто звинувачується в надмірній вазі. Британське дослідження зараз показує, що ця поширена точка зору сумнівна. Він базується на так званих поперечних дослідженнях - емпіричних дослідженнях, які проводяться один раз, але не на тривалих спостереженнях. Таким чином, не можна зробити твердження про те, який із досліджуваних факторів є причиною, а який наслідком.

З цієї причини Британський фонд EarlyBird застосовує інший підхід. Террі Вілкін з Плімутської лікарні та співавтор дослідження EarlyBird 45 каже, що це перше довгострокове опитування, яке пов’язує фізичну активність із ожирінням. Результат дивує: ожиріння викликає не відсутність фізичних вправ. Швидше, причинно-наслідковий ланцюг проходить прямо навпаки: надмірна вага призводить до небажання рухатися.

Піддослідними були 202 дитини приблизно одного віку. На початку опитування їх було сім, а наприкінці - десять. Раз на рік, але в різний час, визначали фізичну активність та відсоток жиру в організмі дітей. Було показано, що кількість фізичних вправ не мала помітного впливу на показники жиру в організмі, пишуть дослідники в журналі "Archives of Disease in Childhood". Однак зменшення фізичної активності можна передбачити із збільшення відсотка жиру в організмі до семи років.

Вчені фонду вважають, що курс розвитку ваги до опушення буде встановлений до п'яти років. Вони пояснюють ожиріння головним чином дієтою протягом перших кількох років життя та роллю взірця для одностатевих батьків - але не з відсутністю фізичних вправ.

Звичайно, незважаючи на результати EarlyBird 45, фізична активність дітей відіграє вирішальну роль в плані здоров’я. Хоча фізичні вправи не обіцяють особливого успіху як єдиного засобу боротьби з ожирінням, вони впливають на важливі метаболічні фактори. Не слід недооцінювати їх позитивний вплив на рівень цукру або холестерину в крові, артеріальний тиск, чутливість до інсуліну або жорсткість артерій. Зараз лікарі навіть призначають фізичні вправи як терапію найрізноманітніших захворювань.