Вивчення вітаміну D може захистити від деяких видів раку

Вітамін D може захищати від деяких видів раку, таких як рак печінки, згідно з новим дослідженням японських дослідників та опублікованому в останньому номері Британського медичного журналу.

вітаміну

Дослідники вивчили медичні дані групи з 34 000 добровольців, чоловіків та жінок у віці від 40 до 69 років, і дійшли висновку, що більш високий рівень вітаміну D пов'язаний з відносно меншим ризиком (30-50%) рак печінки. За добровольцями спостерігали в середньому протягом 16 років. За цей час 3301 з них захворів на рак.

Вітамін D допомагає підтримувати рівень кальцію в організмі, що сприяє зміцненню здоров’я кісток, зубів і м’язів, але може мати й інші корисні ефекти.

Людський організм виробляє вітамін D під впливом сонячних променів. Вітамін D також можна приймати з жирного або жирного м’яса риби, червоного м’яса, печінки та яєчного жовтка.

Після статистичного усунення інших онкологічних факторів ризику, таких як вік, вага, куріння тощо, дослідники виявили, що більш високий рівень вітаміну D пов'язаний з відносно меншим ризиком раку до 20%. як у жінок, так і у чоловіків. Вони також попередили, що може бути обмежувальний ефект, тобто, якщо певний рівень вітаміну D в організмі не матиме додаткових корисних ефектів.

Джерело: Agerpres