Вівсяні висівки - користь, властивості та рецепти Всесвіт Арджеш
Вівсяні висівки є важливим джерелом поживних речовин, багатих клітковиною бета-глюканом, залізом, білком, тіаміном, магнієм, фосфором та селеном, представляючи одну з найскладніших продуктів харчування.
Здоров’я та користь вівсяних висівок:
l допомагає зменшити ризик серцево-судинних захворювань, знижуючи рівень холестерину та цукру в крові завдяки волокнам бета-глюкану
l зменшує збільшення рівня глюкози в крові через щоденне споживання 3g-бета-глюкану на день.
l Покращує роботу кишечника та контроль за насиченням, що допомагає при втраті ваги.
Він захищає та знімає незначні подразнення та свербіж шкіри, прискорюючи загоєння ран та регенерацію шкіри, будучи добре заспокійливим та зволожуючим, покращуючи та підтримуючи еластичність шкіри, запобігаючи її старінню.
Їх можна використовувати зовнішньо або вживати в молоці або йогурті, додавати до хлібобулочних виробів або салатів для посилення їх харчових переваг.
У воді для ванни: додавати до гарячої води з мінімальною концентрацією 0,007% при самостійному використанні або з мінімальною концентрацією 0,003% у поєднанні з оліями.
Як маска для шкіри (з папайєю): приготуйте маску з мелених вівсяних висівок та папайї, оскільки вівсяні висівки діють як відлущувач відмерлих клітин шкіри, роблячи її свіжою та яскравою. У той же час папайя містить фермент, який називається папаїном, і він допомагає відлущувати шкіру, надаючи антиоксидантну дію.
Як приготувати маску
Вівсяні висівки (50г) подрібніть якомога дрібніше у кавомолці. Змішуйте з теплою водою до отримання м’якої пасти. Окремо перекладіть фрукти папайї в блендер. Жуйте вівсяну кашу та папайю, отримуючи регенеруючу, пом’якшувальну та відлущувальну маску.
Перед нанесенням маски зніміть макіяж зі шкіри та змийте теплою водою, щоб відкрити пори. Нанесіть маску на обличчя тонким шаром круговими рухами.
Залиште на 20 хвилин, уникаючи області очей.
Змийте маску теплою водою, обережно потираючи шкіру (близько 3 хвилин), щоб скористатися ефектом скрабу вівсяних висівок. В кінці добре змийте теплою водою.
Для внутрішнього застосування: рецепт булочки з вівсяними висівками (18 булочок)
інгредієнти:
l 1,5 склянки вівсяних висівок Піріфан,
л 0,5 склянки родзинок,
л 1 чайна ложка меду,
л 1,25 склянки молока,
л 2 чайні ложки яблучного соку,
л 0,25 склянки волоських горіхів,
l 1 чайна ложка розпушувача і
l 2 яйця.
Змастіть форму олією, з’єднайте сухі інгредієнти, поверх яких додайте молоко, яйця та яблучний сік, перемішайте та влийте у форму. Залиште в духовці на 15 хвилин.
Завдяки захопленню здоров’ям та відповідальності за забезпечення збалансованих національними продуктами споживачів бренд вівсяних висівок Pirifan «Серце природи» присутній сьогодні у більшості великих мереж магазинів, пропагуючи здоровий та гармонійний спосіб життя.
Кампанія "Краса в 40" триває 12 місяців, з березня 2015 року по лютий 2016 року, Russenart Communications. Під час кампанії 12 дам із преси у віці від 35 до 47 років запрошують поговорити про те, що означає краса приблизно у віці 40 років, пропонуючи поради щодо здорового догляду та харчування.