Вівсяний чай - здоров’я для пиття
Вівсяний чай Незважаючи на терапевтичний ефект, багато хто з ним не знайомі. Йому було вже 100 р. До н. Христос використовував. Хоча різні здорові продукти виготовляються із стиглих зерен вівса, зелені трави також можна готувати як чай. Для цього рослини потрібно збирати під час цвітіння.
Його відкрили китайці для зміцнення власного здоров’я, серед яких він досі користується великою популярністю завдяки своїм лікувальним властивостям. Минуло ще кілька років, перш ніж він також здобув популярність у Європі.
Той факт, що овес прямо омолоджує, зробив це зерно також швидким лікуванням.
Овес в основному використовували як відновлювальну лікарську їжу при хворобах та станах слабкості.
Серед іншого передається вівсяна крупа при кишковому катарі дітей. Нещодавно були зроблені повідомлення про знижуючий холестерин ефект вівсяних висівок, що робить цю крупу цікавою для дієти, що відповідає холестерину.
З посилюючим ефектом зерна вівса спектр лікувальних ефектів Avena sativa (латинська назва) далеко не вичерпаний.
Висушена вівсяна солома завжди була ідеальним засобом від шкірних та ревматичних скарг, насамперед як добавка до ванни. Він також застосовувався внутрішньо як сечогінний засіб. Вплив на шкіру можна пояснити досить високим вмістом кремнію у вівсяній рослині. Оскільки кремній, що міститься в кремнієвій кислоті, допомагає шкірі зв'язувати вологу. Одночасно кремнезем покращує ріст волосся та нігтів.
«Елімінуючий» ефект і сьогодні відомий із «зеленим вівсяним чаєм», який здатний очищати організм від кінцевих продуктів метаболізму (так званих «шлаків в організмі»). Відомий пастор Кнайп заново відкрив зелений вівсяний чай як засіб і використовував його, серед іншого, для зневоднення організму та стимулювання травлення.
Оскільки зелений вівсяний чай стимулює виведення сечової кислоти, його рекомендують, зокрема, хворим на подагру. Зелений вівсяний чай також сприяє виведенню багатьох інших продуктів розпаду метаболізму, стимулюючи загальний обмін речовин і підтримуючи зневоднення тканин.
До речі: якщо вас цікавить така інформація, будь ласка, надішліть запит на мою інформаційну розсилку з "5 чудодійними зціленнями": Маленька примітка: Річ "5 чудотворних засобів" - це, безумовно, найпопулярніший бюлетень, який мої пацієнти із задоволенням читають.
Вівсяний чай п'ється для зміцнення імунітету, а отже, також підтримує схуднення.
Ще однією перевагою, як уже зазначалося вище, є регулювання травлення, оскільки вівсяний чай забезпечує регулярне спорожнення кишечника. Ще однією причиною вживання вівсяного чаю є «промивання» нирок. При підготовці ви закипаєте від 300 до 450 мл води і додаєте столову ложку чайної трави.
Після легкого кип’ятіння протягом 20 хвилин чай п’ють якомога теплішим і без цукру. Зелений овес багатий на такі мінерали, як кремній, залізо, марганець та цинк. Рослина також містить флавоноїди, сапоніни та пектини. Хоча флавоноїди мають антиоксидантні властивості, сапоніни вважаються діуретичними діючими речовинами зеленого вівсяного чаю. Пектини, навпаки, є харчовими волокнами, які стимулюють перистальтику кишечника та покращують травлення.
Вівсяний чай не можна пити під час вагітності та годування груддю. Я також раджу вживати сильно зневоднюючий чай дітям до дванадцяти років.
Цю публікацію востаннє оновлено 11 грудня 2012 року