Візьміть засіб для детоксикації - чайний посібник - les thés de la Pagode
Які існують різні види детоксикаційних засобів ?
Монодієта:
Принцип: Для цього ліки мова йде про те, щоб за власним бажанням їсти лише один вид органічної їжі, вареної або сирої - найчастіше фрукт (виноград, лимон, яблуко), іноді овоч - як їжу.
Мета ? Скиньте лічильники до нуля, полегшіть роботу кишечника і дайте організму змогу евакуювати накопичені токсини.
Примітка: Через кілька днів детоксикація, що містить лише фрукти, приносить занадто багато цукру, що збільшує рівень тригліцеридів у крові. Не рекомендується вживати хворим на цукровий діабет. У довгостроковій перспективі це позбавляє вас споживання білків і жирів. Привіт слабкість та недоліки !
Лікування соком для детоксикації:
Принцип: Цей дуже модний детокс складається з ковтання тільки фруктових та/або овочевих соків з детоксикаційними властивостями (шпинат, кріп, огірок, яблука тощо).
Мета ? Переведіть нашу травну систему в режим паузи і дозвольте організму вивільнити токсини.
Примітка: Хто каже рідку їжу, той каже відсутність жування. Жування дозволяє виділяти травні ферменти, необхідні для правильної роботи травної системи, і відіграє роль у імунітеті кишечника. Крім того, жування, стимулюючи певні рецептори (серотонін, глюкагон тощо), активує штаб ситості. Таким чином, лікування соком детоксикації піддає вас тязі або навіть дрейфу та недолікам, якщо вони спостерігаються протягом тривалого періоду.
Молодь :
Принцип: Постувати - означає не приймати нічого - крім води - протягом певного періоду часу. Ми дотримуємось цієї давньої практики, щоб змусити організм використовувати свої запаси та усувати метаболічні відходи та токсини.
Примітка: Половина дня (пропуск вечірньої їжі) або день голодування - це нормально, але практикувати це протягом декількох днів може мати серйозні негативні наслідки. На додаток до почуття голоду (що піддається перекусу), можуть виникати головні болі, запаморочення, навіть дискомфорт.
Детокс поєднує дієту, зволоження та рослини
Принцип:
Тверда сторона: ми віддаємо перевагу різноманітній та здоровій дієті (їжі, яка приносить почесне місце фруктам, овочам та клітковині, уникаючи готових страв та поганих жирів) та ніжному приготуванню (на пару, задушене).
З рідкої сторони: з водою, необхідною для нормального функціонування наших клітин, ми поєднуємо рослинні препарати та рослини, відомі детоксикацією: чай, куркуму, кропиву, кульбабу або навіть розмарин.
Примітка: Для м’якого очищення організму немає нічого кращого, ніж цей детокс. І оскільки чай також має жироспалюючий ефект і впливає на витрату енергії, ми йдемо на це !
Принцип детоксикації в організмі: органи, що беруть участь
Виробничі приміщення
Печінка, кишечник, нирки, легені та шкіра відповідають за виведення токсинів з організму, що є справжньою силою для організму. Ці органи називаються емюнктурами. Окрім відходів, що утворюються організмом, вони також повинні детоксифікувати організм від добавок, барвників, пестицидів, залишків наркотиків, тютюну та інших, з якими ми стикаємось. Тому вкрай важливо проводити різні процедури для лікування оболонок: лікування печінки, лікування нирок, лікування кишечника ...
Роль ембрікторіїв у детоксикації
Фільтри
Завдання фільтрації відходів залежить від печінки та нирок:
- Печінка є найвищим органом детоксикації. Він фільтрує кров (80 літрів на день), виробляє жовч, яка допомагає перетравлювати жири та виводити токсини, а також має ферменти, здатні нейтралізувати певні токсини.
- Нирки відповідають за безперервну фільтрацію крові (зі швидкістю 7 л/год!). Таким чином, він усуває певні токсини та речовини, що виробляються організмом (головним чином сечовину) за допомогою сечі. Вони також збалансують вміст води та мінеральних речовин в організмі.
Водоскидні
Це робота кишечника, шкіри та легенів:
- Кишечник є ключовими органами елімінації. Вони беруть участь у евакуації харчових болюсів та токсинів.
- Шкіра через піт (потові залози) виводить токсини у вигляді міні-кристалів. Колоїдні відходи виводяться сальними залозами через шкірне сало.
- Легені знаходяться в авангарді токсинів у повітрі. Вони забезпечують детоксикацію шляхом викидання газоподібних відходів.
Як очистити власні вироби, щоб полегшити лікування детоксикації ?
Іноді трапляється, що наші закусочні закупорені - занадто жирна і занадто солодка їжа, надмірна кількість добавок, барвників або наркотиків, занадто повна алкоголю - і більше не здійснюють належної детоксикації організму. Як результат, поява попереджувальних сигналів: тьмяний колір обличчя, пастозний язик, млява життєва сила або проблеми з травленням. Щоб вивільні залишки могли працювати на 100%, їх потрібно періодично детоксикувати.
Чай, цінний союзник для очищення печінки
По-перше, чайне листя багате на катехіни, включаючи епігало-катехіни-галат (EGCG), які сприяють детоксикації печінки та захищають клітини печінки. Далі чай містить кофеїн, який, як відомо, допомагає організму спалювати жир. Щоб досягти справжнього лікування печінки, випийте не менше півлітра чаю Sou Tsian Detox.
Листя чаю для детоксикації нирок
Настій чайного листа багатий водою. Ці сечогінні переваги ідеально підходять для вимивання забруднюючих речовин з ниркової системи.
Чай для посилення детоксикації кишечника та очищення кишечника
Щоб захистити стінки кишечника, вразливі до токсинів та заспокоїти незначні розлади травлення, пийте чай, багатий антиоксидантами, наприклад, неокислений зелений чай. Нічого кращого протистояти вільним радикалам - головній причині клітинного старіння - виробляється, коли кишечник вже не може належним чином виводити токсини.
Рослини для детоксикації
Багато рослин беруть участь у детоксикації. Зокрема, вони можуть орієнтуватись на різні ембрікторії. Наприклад, кульбаба і розмарин підтримають роботу нирок і допоможуть печінці нормально функціонувати. Також відома своєю участю у детоксикації, кропива сприяє загальному детоксикації організму, а особливо нирок (сприяє зрошенню ниркової системи). Нарешті, м’ята перцевої бере участь у детоксикації кишечника. Таким чином, настій Détox du Levant та його асоціація корисних рослин супроводжуватимуть вас під час лікування детоксикацією.
Таким чином, чай і рослини є вашими важливими союзниками для детоксикації. Також приділіть почесне місце осушуванню та детоксикації овочів, таких як артишок, спаржа, кріп або селера. Нарешті у вашій тарілці знайдіть місце натуральним, органічним продуктам, не кажучи вже про детоксикаційні спеції, такі як бадьян або куркума.