Вказівки на алкогольну залежність, вживання, зловживання, залежність, ознаки, фізичні, психічні
Нав перегляд пошуку
навігація
Пошук
Коли ви залежні від алкоголю?
Коли дзвонять сигнали тривоги
У Німеччині близько 8,5 мільйонів людей вживають стільки алкоголю, що споживання слід віднести до категорії ризикованих; в Австрії, окрім 360 000 людей, які страждають на алкоголізм, існує ще близько 850 000, чия поведінка вживання алкоголю повинна бути класифікована як надзвичайно тривожна. У Швейцарії 250 000 конфедератів вважаються алкоголіками, невідомо, скільки людей ризиковано підходить до пива, вина та шнапсу, але опитування показало, що приблизно кожен п'ятий респондент п'є більше, ніж корисно для них. Але коли нешкідливе вживання алкоголю перетворюється на алкогольну залежність і які ознаки?
Вживання алкоголю: Якщо вживання алкоголю залишається під контролем, це називається вживанням алкоголю. Сюди входить келих, який можна з’їсти, насолодитись у компанії.
Зловживання алкоголем: Той, хто бореться зі стресом алкоголем, п’яний сідає за кермо, п’є на роботі або - для жінок - вживає алкоголь під час вагітності і хто регулярно шкодить своєму тілу та розуму через вживання алкоголю, називається зловживанням алкоголем.
Алкогольна залежність: Експерти стверджують, що особа, яка споживала велику кількість алкоголю більше року, втратила контроль над вживанням алкоголю, і потребує все більших і більших кількостей, щоб вижити у повсякденному житті та завдати шкоди собі фізично, соціально, психічно та духовно. . Однак на цьому етапі більшість алкоголіків довго заперечують свою залежність, стверджуючи, що вони можуть у будь-який момент припинити пияцьку поведінку. Однак насправді вони перебувають у циклі, який веде вниз. Втрата роботи, розлука та ізоляція в основному є наслідком надмірного вживання алкоголю.
Але як розпізнати перші ознаки настання наркоманії? Які фізичні показання слід дотримуватись?
* Порушення апетиту, особливо вранці. Тим не менше, ви набираєте вагу (калорії алкоголю), хоча ви їсте менше, ніж зазвичай. Пізніше значна втрата ваги аж до виснаження. Порушення травлення, метеоризм, водяниста діарея, здуття живота, постійні відрижки
* Регулярна нудота і нудота вранці (сухе задуха)
* Смутний сон довгий час. Хоча ви довго спали, ви не відчуваєте себе відпоченим і повністю забитим
* Стійке рясне потовиділення без фізичних навантажень
* Пощипування та стукіт навколо серця, нерегулярне серцебиття та частота дихання
* Запаморочення, слабкість, порушення кровообігу
* Задишка, хронічний бронхіт
* Незрозуміле запалення носа, пазух, горла, повітроводів і легенів
* Іноді блювота кров’ю, проблеми зі шлунком, кишечником, підшлунковою залозою
* Невеликий тиск під правою реберною дугою через збільшення печінки
* Зниження статевого потягу та потенції
* Поколювання і/або оніміння в руках і ногах
* Поодинокі порушення зору та зіниць, почервоніння та набряк очей
* Зміна голосу, який зазвичай стає грубішим і глибшим
* Губчасте і роздуте обличчя зі схильністю до шкірних змін, починає пити ніс
* Язик часто покритий коричнево-білуватим
* Розвиток грудей (гормональні порушення) у чоловіків
* Більш тонка (або більша) вазодилатація на обличчі
* Почервоніння на кульці великого і мізинця
* Судини, закручені як штопор у зовнішній твердій оболонці очного яблука, так званій дермі
* Схильність до кровотеч зі шкіри, іноді з великими синцями, переважно в області плеча та тазу
* Спочатку тонке, потім сильніше тремтіння від закритих кришок, язика назовні, розведених пальців, пізніше, можливо, навіть обох рук
* Судоми до епілептичних нападів
* Delirium tremens (сильний алкогольний абстинентний синдром з дезорієнтацією та галюцинаціями
Звичайно, крім фізичних ознак, існують також емоційні, духовні та соціальні ознаки, які повинні бити на сполох, коли вони трапляються. Ось найважливіші з них:
* Постійні роздуми про алкоголь
* Втрата контролю над кількістю алкоголю
* Порушена постанова пити менше або взагалі кинути пити
* Почуття провини з приводу пияцтва
* Відмова від розмов про алкоголь
* Втрата роботи через випивку (або попередження про це)
* Часте чергування показів та жалю до себе
* Посилення сімейних конфліктів
* Збільшення фінансового тягаря, боргів
* Втрата водійських прав
* Вживання алкоголю з людьми, з якими зазвичай не можна було б спілкуватися
* Нехтування особистою гігієною та одягом
* Часті відключення алкоголю (втрата пам’яті)
Якщо кілька з цих ознак поєднуються, майже напевно існує початкова або вже розвинена залежність від алкоголю. Але оскільки алкоголік не може або не хоче визнати свою залежність, як правило, це трапляється із залежністю, родичів закликають переконати його звернутися за терапією або відвідати групу самодопомоги (Анонімні алкоголіки, Блакитний хрест, добрі тамплієри тощо). Тому що, якщо вони дивляться в іншу сторону або погіршують залежність свого партнера, батька чи дитини, то вони теж потрапляють у групу ризику і можуть стати так званими співзалежними (див. Також "Я все зробив для нього ...").
Але якщо всі об’єднаються, шанси непогані допомогти людині, що п’є, що перебуває під загрозою зникнення, або тим, хто вже страждає від алкогольної залежності.
Додаткову інформацію та пропозиції щодо відмови від алкоголю можна знайти на веб-сайті Інституту Вайсса за темою алкогольної залежності.