Вода про рак

все (ти) не хотів знати ...

ресурсів
- профілактика та діагностика
- патології
- наркотики
- глосарій
- лікарі онкології
- онкологічна комісія
харчування
- харчування - коротка історія
- вода
- внесок у харчування
Люди
- знаменитості
- погляди
- докази
- гуманітарний
підтримка
- законодавство
- поради
- асоціації пацієнтів
контакт

Запитайте лікаря

коментарі

Хоча ми не водні істоти, ми не можемо жити без води. Наше тіло складається з більш ніж двох третин води. Що стосується клітин, які її складають, то вони мають від 65 до 90% води, залежно від їх типу та ролі, яку вони відіграють в організмі.

Щоб ми могли гармонійно розвиватися, нормально функціонувати та залишатися здоровими, ми повинні постійно забезпечувати необхідну воду, яка потрібна нашому тілу. Те, що ми забезпечуємо цю потребу, споживаючи воду прямо чи опосередковано, через такі продукти, як фрукти та овочі, має менше значення (хоча останні, окрім води, пропонують нам вітальну вітамінну добавку). Найголовніше - застрахувати його.

За підрахунками дослідників, половина світового населення перебуває у стані хронічної дегідратації. А в Сполучених Штатах рівень ще вищий, страждаючи близько 75% населення.

Без достатнього надходження води всі біохімічні та електричні процеси нашого організму починають погіршуватися. Ось перелік лише декількох (набагато більш численних) причин, через які нам потрібно постійно піклуватися про те, щоб правильно «змочити» своє тіло:

1. Наша кров складається з понад 80% води, яка необхідна для виробництва нових здорових клітин.

2. Наші кістки містять понад 50% води, і - як ви вже здогадалися, вона також потребує води для нових клітин.

3. Якщо ми п'ємо більше води, ми можемо допомогти зменшити біль завдяки кращому функціонуванню лімфатичної системи.

4. Вода допомагає краще виводити токсини з нашого організму через лімфатичну систему, нирки та кишечник.

5. Достатня кількість води сприяє кращому змащуванню суглобів, допомагає зменшити біль у суглобах та краще захищає їх від дегенеративних явищ.

6. Вода регулює обмінні процеси в організмі, а це означає, що людині з надмірною вагою може знадобитися більше води.

7. Вода потрібна нашому організму, щоб краще регулювати свою температуру.

8. Вода - це те, що забезпечує нормальну діяльність електричних процесів, а отже і мозку, і всієї нервової системи, яка координує тіло за допомогою електричних сигналів. (Як цікавість, дослідники підраховують, що мозок людини "виробляє" кількість електроенергії, подібної до тієї, яку споживає 60-ватна лампочка).

9. Вода бореться з зневодненням і сприяє нормалізації процесів в організмі.

10. Кожна клітина та кожен орган нашого тіла потребують достатньої кількості води, щоб функціонувати в нормальних параметрах.

Найшвидший і найпростіший спосіб покращити своє здоров’я - це негайно почати пити більше чистої води щодня. Для оптимального ефекту переважно пити його натщесерце, щоб запобігти розрідженню травних ферментів та забезпечити гарне травлення. Безумовно, найкращим вибором є рівнинна джерельна вода з максимально лужним pH (наскільки мені відомо, в Румунії найкращою водою є Izvorul Alb).