Вода з дині, ківі та полуниці - Рецепт настояної води - Детокс-вода
Диня-ківі-полуниця-вода
Ця настояна вода на смак особливо фруктова і свіжа і є хітом у спекотні літні дні. Зневоднюючий ефект дині є великою підмогою для схуднення. Ківі допомагають, щоб організм не став надмірно кислим, а метаболізм міг працювати добре, а полуниця відома як кілогуби з невеликою кількістю калорій.
Інгредієнти для одного літра ароматизованої води
1 літр негазованої води | 100 грам кавуна | 2 плоди ківі | 80 грам полуниці
підготовка
- Наріжте диню на клинки. Ківі очистіть від шкірки і наріжте тонкими скибочками, а полуницю четвертуйте. Помістіть все разом у глечик з водою і дайте йому настоятися близько трьох годин у холодильнику.
Дістаньте з холодильника, налийте в склянку і насолоджуйтесь.
Порада: Ви також можете прикрасити свій детокс-напій невеликою кількістю м’яти. Якщо ви жуєте листя м’яти, ви також швидко розсмоктуєте апетит до солодощів.
Інші низькокалорійні напої: