Водна аеробіка Лейпциг - оздоровчий спорт Лейпциг

Водна аеробіка - це здорове і дружнє заняття у воді. Це ідеальне тренування для рухових тренувань, нарощування м’язів, збільшення сили та витривалості.

водна

Завдяки плавучості води відбувається розвантаження суглобів та хребта. Люди рухаються майже невагомо, можуть розслабитися і почуватись добре.

Однією з наших спеціальних пропозицій є водна аеробіка в Лейпцигу та Марклібергу. Скористайтеся водою за допомогою цього тренувального руху. Завдяки плавучості суглоби, сухожилля та м’язи можна м’яко зміцнити. Крім того, вправи, регульовані водостійкістю, зміцнюють серцево-судинну систему. Не в останню чергу властивості води сприяють здатності розслаблятися.

Наша пропозиція розміщується у спортивному басейні на Ельстер (Antonienstraße 8, 04229 Leipzig) у глибокій воді. Він підходить людям різного віку за умови, що вони вміють плавати.

Ми також пропонуємо аеробіку на мілководді в Спортбад Маркліберг (Rathausstraße 29, 04416 Markkleeberg).

Ви також можете відвідувати неглибоку та глибоку гімнастику в Лейпцигу в центрі басейну (Кіршбергштрассе) через наш клуб!

реєстрація відбувається виключно в нашому офісі в Лейпцигу (Riemannstraße 29b).