Вона хоче скинути шість кілограмів на Різдво - WOWBiz
Ела Краціун вирішила спробувати дієту Ошава протягом десяти днів і перевірити, чи правдиві результати, про які вона читала в Інтернеті.
Зірка з румунської блогосфери підкреслює, що все є експериментом і що вона хоче спробувати цю дієту, перш ніж рекомендувати її іншим.
"В Інтернеті з’являються всілякі так звані чудодійні дієти та рішення для схуднення чи детоксикації. Краще проконсультуватися з дієтологом, перш ніж раптово змінити стиль харчування. Я смілився і розпочав цю дієту, не розмовляючи зі спеціалістом, лише для того, щоб побачити, які результати - хороші чи погані. Я ризикнув, щоб потім у своєму блозі якомога чесніше розповісти, що я пережив ", вона оголошує Різдво.
Зірка детально розповіла про принципи дієти Ошава у своєму блозі. “Які мої очікування? Позбудьтеся накопичених мною токсинів. Змінити свій спосіб життя трохи в тому сенсі, що я би хотів, щоб я міг краще відпочити. Щоб покращити мій настрій. Позбудьтеся 3-4-5-6 кілограмів. Загалом, дієту Ошави досить складно підтримувати. По-перше, тому, що ви повинні подумки поставити себе за цю мету, а потім той факт, що вам більше не дозволяють їсти все, що ви їли досі. Практично протягом 10 днів споживаються виключно злакові культури з енергією ян: рис, пшениця, пшоно, гречка, варені, перемелені або у вигляді коржів або каш, приготовані як полента, у будь-якій комбінації або кількості, єдиним дозволеним інгредієнтом є сіль . Пийте тільки просту воду або джерельну воду ", вона писала.