Вона почала бодібілдинг божевілля в 46 років! Це тіло молотка належить 52-річному віку
Це дивовижні фотографії з історією, яка залишає вас без мови: Техасині 52 роки і вона представляє своє добре підтягнуте тіло після схуднення та бодібілдингу!
Лорі Вік відкрила джерело молодості? Або формула щастя для верхньої частини тіла старше 50 років? Для багатьох послідовників 52-річна дівчина, яку можна легко оцінити на два десятки років молодшою, у будь-якому випадку явище: у її мускулистому тілі ледь грам жиру, і вік, здається, проходить повз неї. Але як це робить Лорі, мати трьох дітей?
Тож зелений чай допомагає проти любовних ручок на шлунку
Залізною дисципліною до тіла мрії
"Yahoo.com" зараз узагальнює деякі секрети, які Лорі відкрила з часом у соціальних мережах. І швидко стає зрозумілим, що саме правильне поєднання здорового харчування та фізичної активності гарантує успіх. Однак це максимум половина чарівного зілля. Інша частина майже культуриста, який також радить іншим як тренера, зібралася в наступному реченні: "Те, що працювало у мене все життя, це три речі: дисципліна, рішучість і відданість".
Спорт та харчування складають єдине ціле
Скільки самодисципліни потрібно для такого тіла, видно з деталей вашої програми фітнесу та харчування - і, чесно кажучи, тут потрібно багато самоконтролю. Техаська, яка багато років бігала марафони та півмарафони, каже, що роками тренувалась від п’яти до шести разів на тиждень і харчувалася «супер чистою» дієтою. Для них це «супер чисте» означає: ніколи не їжу швидкого приготування та продукти, що містять хімічні добавки або глютен. 80 відсотків того, що є на тарілці щодня, також є веганом.
Що стосується спорту, то зараз 52-річна дівчина змінилася приблизно шість років тому, тоді їй було 46: енергія, яку вона використовувала для бігу та фітнесу, відтоді пішла у бодібілдинг. Про успіх ніхто не запитає, це видно чітко. І якщо це залежить від Лорі, вона продовжить займатися цим видом спорту, щоб навіть у 60 років у бікіні виглядати блискуче.
Лорі опиняється під час моделювання
У своїх висловлюваннях Лорі Вік також розкриває, що рухає нею і що підтримує її. Звичайно, з одного боку є її успіхи на змаганнях з бодібілдингу, де вона насправді завжди сідає на подіум. Але це також її пристрасть моделювати. Її слова: "Я люблю вибирати вбрання та взуття та робити чудові фотографії. Коли я фотографую, я на короткий час забуваю, що щось інше існує. Я також люблю моделювати, бо це насправді мене має допоміг зв’язатись із самим собою ". Тож вона дарує собі подарунок з пагонами, і її захоплені шанувальники є частиною цього.