Вона схудла на 114 кілограмів і стала фітнес-тренером
Жінка з Великобританії вразила весь світ після того, як прийняла рішення, яке змінить її життя. Трейсі Хендерсон, яка два роки тому важила майже 180 кілограмів, вирішила зробити все, щоб схуднути. Ось так після жорстких дієт і багатогодинних занять спортом молода жінка схудла на 114 кілограмів і стала фітнес-інструктором, передає The Mirror.
Зараз 30-річна британка каже, що вона стикалася з цією проблемою все життя. У дитинстві він часто був об'єктом шкільних жартів та іроній. У підлітковому віці справи набули ще більш драматичного повороту: Трейсі впала в депресію і уникала виходу з дому, щоб уникнути поглядів інших.
"Коли я був товстим, люди починали кричати на мене товстим! На вулиці, а іноді навіть кидали в мене різні речі", - згадує вона зараз. "Одного разу я переконався, що всі з мене сміються. Тож у мене почалися напади паніки, і у віці 19 років лікарі поставили мені діагноз - агорафобія. Я відчував, як життя проходить повз мене, але якось намагався переконати себе, що я не такий товстий, як насправді. Зараз, дивлячись на фотографії, я не можу повірити, що я була такою ", - пояснила жінка.
Трейсі перестала знаходитись у ванні, більше не прив’язувалась ременем безпеки, і сама зайняла весь диван із трьох осіб у своїй вітальні. Прибувши до лікарні кілька разів із сильним болем у грудях, він знав, що мусить щось зробити, щоб врятувати себе.
Вона відвідувала тренажерний зал, де особистий тренер допомагав їй виконувати вправи, які їй потрібні. Крім того, дієтолог точно вказав дієту, необхідну йому для отримання бажаних результатів.
Потрібно було багато попрацювати і впертись, каже Трейсі зараз, але це було варте зусиль. Зараз жінка важить 64 кілограми, вона вже не в депресії, а агорафобія - це лише пам’ять.
"Коли ти так багато важиш, ти думаєш, що ніколи не хочеш худнути. Але я є доказом того, що це можна зробити природним шляхом і що це змінює ваше життя », - нарешті сказала Трейсі.