Вона скинула 15 кілограмів за 3 місяці Fork & Bikini
Познайомтесь з Ганною-Кетрін
Дійсно, ця програма пропонує доставку свіжих страв (справді свіжих), приготованих шеф-кухарем зірки 2 Мішлен, Мауро Колагреко, щоб схуднути з жадібністю. Нам розповідає Ханна-Кетрін !
Історія мого набору ваги
Мене звуть Ганна-Кетрін і мені 23 роки. Я одночасно студент і шукаю першу роботу. На 1,73 м я завжди мав досить нормальну вагу, близько 70 кілограмів. Але близько року я приймаю ліки, одним з побічних ефектів яких є збільшення ваги. Тож у січні мій ваг показав 99 кілограмів. Це було занадто! Я почував себе дуже погано до того, що навіть не міг вийти з дому. На вулиці я почувався ненормально. Тим більше, що до цього лікування у мене взагалі не було зайвої ваги. Зміною було справді важко жити.
Мій досвід Кітчендіє
Моя мати, злякавшись, розповіла мені про рішення для схуднення Kitchendiet. Вона закликала мене взяти програму. На щастя, тому що я взагалі не знав цього рішення і ніколи раніше не діє. Я трохи загубився перед усім цим.
Після замовлення по телефону я швидко прийняв їжу і розпочав програму. Спочатку я був трохи голодний. Але поступово мій шлунок звик до менших кількостей. І все ставало все краще і краще, особливо за допомогою моєї дієтології Марін, з якою я проводив телефонні зустрічі кожні два тижні. Мама також мене дуже підбадьорювала, її підтримка була дуже важливою.
Мої результати
Моєю метою було скинути 20 фунтів, і на цей час я втратив 15. Я не надто далеко від своєї цільової ваги. Я пройшов 3 чверті шляху, і я пишаюся собою, бо ніколи не тріскався. Це правда, що я не цурався площі шоколаду, яку пропонує програма, навіть трохи зловживав, але результати є: через 3 місяці -15 кіло на мою вагу !
І найголовніше, що психологічно я почуваюся краще. Мені менше незручно, і я більше не заважаю собі виходити. Я можу одягнути якийсь одяг, який вже не підходив, і це справді приємно. Мої друзі, родина та всі, хто мене підтримував, бачать мою втрату ваги і пишаються мною.
І після ?
В іншому я хотів би схуднути ще на 8 кілограмів. Для цього я продовжуватиму з дієтичними стравами і особливо не зупинятиму спорт. У мене ще є 3 тижні програми Kitchendiet, і, на мою думку, на той час я досяг своєї мети.
На мій погляд, секрету немає, щоб схуднути потрібно мати 2 прості звички: краще харчуватися і займатися спортом !