Вона скинула 27 кілограмів всього за 2 місяці - ось як !, натхнення щодня

всього

У 54 роки, Адріан Іован він важив не більше і не менше 140 кілограмів. Колишній чоловік Романей Іован він задумав змінити фігуру, тож схуд.

Він вдався до суворої дієти - дієти Дюкана, яка передбачає вживання в їжу тільки вівсяних пластівців з вівсяних висівок з йогуртом вранці та ввечері, а також нежирного м’яса, приготовленого на грилі в обід, уникаючи свинини та качки.

Він прийняв новий режим 1 березня, щоб схуднути на 40 кілограмів, і результати не зачекали. Лише через два місяці колишній пілот схуд на 27 кілограмів і не збирається зупинятися, поки не схудне ще на 20 кілограмів.

"Зараз мені набагато краще. Я хочу схуднути ще на 20 кілограмів, а потім повернуся до звичного режиму харчування ", - заявив він для Click.