Вона важила понад 100 кілограмів, але випадок на роботі змусив її негайно схуднути

важила

Молода жінка з Великобританії проводить урок сили волі після того, як вона зуміла схуднути на 44,5 кілограма, не задоволена тим, як вона виглядає в купальнику.

Емма-Джо Бідл (28 років) зуміла збільшити свій одяг на шість розмірів за десять років хаотичного харчування, в якому вона взагалі не займалася спортом, досягши 101 кілограма. Але все змінилося після незручного інциденту на діловій сесії, коли блискавка її спідниці загриміла, передає The Sun. Тоді він пообіцяв собі, що не поїде у жодні канікули, поки не схудне достатньо.

"Останні канікули залишили у мене гіркий смак. Я побачила себе на фотографіях, і я вирішила схуднути", - каже молода жінка.

роботі

Тому це частина програми схуднення, в якій їжа замінюється дуже добре пропорційними шейками з поживної точки зору. Щомісяця він втрачав 6,3 кілограма, поступово вводив у свій раціон тверду їжу і починав робити вправи по 20 хвилин на день. Всього за 6 місяців їй вдалося схуднути на 38 кілограмів і бути готовою вирушити на пляж.