Вплив підошви під час бігу
Вплив носіння ортопедичних устілок під час бігу на поставу та архітектуру стопи
Стефан Верман 1,2,3, Себастьян Дук 1, Жан-Мішель Сампер 1, Франк-Журден Феррарі 1,3, Жан-Клод ГАЛЛЕ 1, Вільям Бертуччі 1, Гійом ПОЛІДОРІ 1
1 Дослідницька група з технічних наук (EA 4694), UFR STAPS, Університет Реймс-Шампань-Арденни, Реймс, Франція.
2 Практика спортивної подіатрії та постуральної практики, Ам'єн, Франція.
3 Асоціація піатрістів спортивного подіоксигену, Туркуен, Франція
Відповідний автор:
Стефан Верман, 36 вулиця Жана Кателаса, 80000 AMIENS, 06.07.72.71.86, [email protected]
Короткий зміст:
Визначте вплив пари ортопедичних устілок на постуральний контроль та архітектуру стопи після занять бігом.
Матеріали і методи
Двадцять спортсменів (10 чоловіків та 10 жінок) бігали на атлетичній трасі протягом 30 хвилин зі швидкістю 10 км/год, використовуючи нейтральну або коригуючу підошви. Морфологічні дані (довжина стоп, ширина передніх лап і човноподібна крапля), постурографічні (опорна поверхня стопи) та стабілометричні (середнє X, середнє Y, довжина сліду, поверхня еліпса впевненості та швидкість руху центру тиску) вимірювали за 5 хв до і після бігової вправи.
Використання коригуючої устілки викликає падіння човноподібної кістки лівої стопи (батько та 5-та плеснова головка (Teyhen et al., 2009). Одне дослідження (Blenkinsopp, Harland, Price, Lucas et al. Roberts, 2012 ) спостерігається під час кінематичного аналізу, що ширина передньої частини стопи збільшується на 8 мм під час бігової вправи, особливо під час цифрової підтримки.
Метою цього дослідження є порівняння ефекту коригуючих ортопедичних устілок, що діють на підтаранний суглоб, та ефектів некорегуючих устілок (оригінальні підошви кросівок) за антропометричними вимірами стоп, їх контактних поверхонь та зміщення центр тиску при дотриманні стоячої пози, до і після тривалого бігу. Ми припускаємо, що модифікація архітектури стопи та постуральних параметрів менш важливі під час перегонів із термоформованими ортопедичними устілками у нейтральному положенні, оскільки останні теоретично підтримують структуру стопи та обмежують надмірну м'язову роботу стопи, забезпечуючи тим самим кращу стабілізацію архітектури стопи та постуральної рівноваги. З терапевтичної точки зору, інтерес цього дослідження полягає в оцінці ефективності коригуючих устілок щодо постави.
2. Матеріали та методи
Двадцять випробовуваних (десять чоловіків та десять жінок) без анамнезу травм, медичних патологій чи спеціальних хірургічних операцій та регулярних фізичних навантажень на витривалість добровільно взяли участь у цьому дослідженні, яке проводилось відповідно до етичних рекомендацій Гельсінської декларації, переглянутий у 2004 р. Усі випробувані заздалегідь підписали інформовану згоду після того, як були проінформовані про цілі та протокол експериментального дослідження. Характеристики випробовуваних були такими (середнє ± стандартне відхилення): вік: 24,3 ± 1,8 року, зріст: 173,3 ± 7,6 см; маса тіла: 68,1 ± 9,6 кг.
Кожен учасник пройшов дві 30-хвилинні гонки зі швидкістю 10 км/год навколо легкоатлетичної траси на 200 м, використовуючи власні кросівки (задній перепад ≥ 10 мм), оснащені оригінальними підошвами, які вважаються нейтральними (умова R) або з коригуючими ортопедичні устілки (стан AC). Швидкість бігу візуально перевіряли за часом кругів кожні 100 метрів (± 2 с). Дві гонки проводили з інтервалом у один тиждень у випадковому та рандомізованому порядку, в той же день і в той же час (± 1 годину), щоб дотримуватися циркадні ритми кожного суб'єкта (Bucheit, Laursen, Leblond, і Ahmaidi, 2010). Випробовувані не мали їсти за три години до випробування, а також не робити ніяких напружених спортивних заходів напередодні.
2.3 Матеріали та заходи
Структурні параметри стопи (човноподібне падіння, довжина стопи, ширина передньої частини стопи), поверхні опор на землі, а також просторово-часові параметри зміщення центру тиску при збереженні стоячої пози, були виміряні за 5 хвилин до і після кожної гонки.
Поверхня опори стопи на землі та просторово-часові параметри центру тиску (середні положення на передньо-задній (Y) та посередньо-бічній (X) осі, на поверхні еліпса впевненості, на довжину колії та середню швидкість руху) вимірювали в положенні стоячи за допомогою платформи FreeMed (SensorMedica®, Рим, Італія). Під час вимірювань випробовувані мали зорієнтувати ступні на 30 ° з будь-якої сторони передньо-задньої осі платформи, розташувати п’яти на одному рівні та розділити на 5 см, а руки тримати по боках тіла. Залишаючись максимально нерухомими та розслабляючими, випробовувані мали зафіксувати настінну мішень, розташовану на рівні очей, перед собою та на відстані 90 см від платформи (стандарт AFP 85). Щоб забезпечити повторюваність вимірювань між випробуваннями, на платформу розміщували смужки кольорової стрічки, щоб матеріалізувати правильне розміщення ніг. Було зроблено три записи по 30 с на частоті 100 Гц, кожна із 60 с відпочинку - період, протягом якого обстежуваний міг сидіти (Pinsault & Vuillerme, 2009). Обробка даних платформи здійснювалася за допомогою програмного забезпечення FreeMed (SensorMedica®, Рим, Італія).
Коригуючі ортопедичні устілки формували на подушки позичальника (Podiatech®, Voiron, Франція) після розташування стопи суб'єкта в нейтральному положенні (Sell, Verity, Worell, Pease та Wigglesworth, 1994). Основи підошви були вирізані з 5-міліметрових поліетиленових пластин (PE Elipe 56, Eloi®, Франція) твердістю 56 по Шору А та щільністю 250 кг.м -3. Потім цю основу нагрівають при 90 ° протягом 3 хвилин вакуумним пресом (Mobilab 2 Podiatech®, Voiron, Франція), щоб зробити її пластичною. Потім підошва поміщається між стопою та молдингом на 3 хвилини, поки вона не повернеться до кімнатної температури, щоб вона тримала коригуючу форму. Після формування формується корекція, заповнюючи простір, створений під склепінням стопи, до місця контакту з землею, з основи 4 міліметри в поліетилені (PE Elipe 56, Eloi®, Франція) 56 Shore Твердість і щільність 250 кг.м -3. Потім кожна підошва пристосовується до форми взуття.
2.4 Статистичний аналіз
Рисунок 1 - Зміна у відсотках і стандартне відхилення довжини стоп (а), ширини передніх лап (б) та човноподібного падіння стоп (в) після 30-хвилинної пробіжки. * суттєва різниця с
Рисунок 2 - Зміна у відсотках і стандартне відхилення поверхні опори підошовної поверхні на землі після 30-хвилинного пробігу. * суттєва різниця с
Рисунок 3 - Відсоток змін і стандартне відхилення середнього X (a), середнього Y (b), еліпса достовірності (c), довжини сліду (d) і швидкості руху CDP (d) після 30-хвилинна гонка. * суттєва різниця с