Вплив сонячного випромінювання - Поради мандрівникам - Поширені запитання
Кілька годин перебування на пляжі в сонячний день без шапки або кілька годин занять спортом на свіжому повітрі у спекотний день можуть призвести до інсультів, менінгіту або гіпертермічного шоку, якщо не вжити мінімальних захисних заходів.
Перші симптоми інсульту:
- сильне запаморочення і головний біль;
- почастішання пульсу;
- оніміння, слабкість або параліч обличчя, руки або ноги, як правило, з одного боку тіла;
- порушення ходи, запаморочення, втрата рівноваги або координації;
- пітливість;
- нудота;
- плутанина, розмова мови або розуміння;
- погіршення зору на одному або обох очах, затуманення зору, затуманення зору, подвійне бачення або втрата зору
- сплутаність свідомості, порушення мови чи розуміння;
- опіки другого ступеня.
Перша допомога
Якщо після тривалого перебування на сонці у вас є якісь із цих симптомів, вам слід укритися в тінистому, прохолодному та повітряному місці. Покладіть на голову і шию компреси з холодною водою. Не застосовуйте лід, різниця температур може призвести до термічного удару. Пийте багато води, бажано з додаванням солей, яка заповнить дефіцит електролітів в організмі. Уникайте перебування на сонці протягом декількох днів. У разі виражених симптомів зверніться до лікаря.
Перед відпусткою рекомендується придбати туристичну страховку. Він покриває витрати на лікування за кордоном.
Якщо у вас виникли запитання, залиште нам повідомлення в контактному розділі сайту. Ваш запит буде розглядатися як пріоритетний, і ми зв’яжемося з вами якомога швидше.