Вправи на подвійне підборіддя, які потрібно робити для втрати подвійного підборіддя - думка експерта

Втратити подвійне підборіддя можливо. Для цього необхідно поєднувати масаж та гімнастику обличчя. Але для того, щоб це було ефективним, доводиться займатися щодня і терпіти.
Загалом, перші результати спостерігаються через місяць.

підборіддя

Ритуал зробити її шкіру

Хороший щоденний ритуал - починати з дрібних защемлень шкіри під підборіддям після нанесення зволожуючого крему.
Ми ловимо невеликі жирові відкладення між великим і вказівним пальцями і затискаємо їх від вух до середини підборіддя, потім починаємо знову в інший бік.
Після цього ми розгладжуємо шкіру пальцями (або фалангами), починаючи від середини підборіддя і працюючи до вух, три рази.
Нарешті, поплескайте тильну сторону рук по нижній частині підборіддя кілька разів.
Потім ми присвячуємо кілька хвилин гімнастиці обличчя, чергуючи вправи через день (або для сміливіших, виконуючи одну вранці та одну ввечері).