Вправи на жир на животі - подвійне підборіддя (здоров’я та медицина, здоров’я, спорт)
коли я роблю вправи для жиру на животі, це також може спрацювати, якщо у мене зник подвійне підборіддя?
3 відповіді
Вправ на жир на животі немає
Під час тренувань ви втрачаєте жир по всьому тілу. так і на підборідді.
Є щонайбільше вправи для живота. Цим ви явно тренуєте м’язи живота. якщо ти правильно робиш вправу!
Це питання, де я думаю, чи справді ви хоч трохи займаєтесь темою "схуднення"?
Схуднути можна лише за рахунок дефіциту калорій, а не в певних місцях. Ви не худнете на кухні завдяки тренуванням. Ви можете робити вправи цілий день і все одно не приймати, якщо поповнюєте спалену калорію
Спочатку вивчіть основи, додайте достатньо відео на YouTube і сторінки в Google.
Ні, не буде працювати. Ви не позбудетесь жиру на животі самостійно, незважаючи на вправи .
подібні запитання
Мені 18 років і жінка.
Хоча я відносно худорлявий (нормальний), я роками маю подвійне підборіддя. Однак, якщо я «підтягну» язик або щелепу, це зникає, і моє обличчя логічно більш чітко визначене. Якщо я знімаю напругу, подвійне підборіддя повертається.
Це насправді мене дуже турбує, бо мені стає незручно. Я ніколи не наважуюсь ходити впевнено і прямо, і мені дуже не подобається, коли ти можеш дивитись на моє обличчя збоку, саме тому я завжди прикриваю його своїм волоссям.
Що може бути причиною подвійного підборіддя?
Якби це була щитовидна залоза, тоді існувала ймовірність того, що подвійне підборіддя могло б піти?
якби я пропрацював свій жир на животі, зникне і подвійне підборіддя ?
Привіт
у мене трохи подвійне підборіддя, і моя фігура теж не обов’язково жирна, цілком нормальна . після довгих досліджень я з’ясував, що можна позбутися подвійного підборіддя за допомогою фітнесу/таких вправ . чи можливо за допомогою цих вправ позбутися подвійного підборіддя? хтось уже переживав? хтось впевнений, що це спрацює? або хтось уже мав з цим успіх?
будь ласка, допоможіть мені🙏
наперед дякую:)
Гей, у мене до вас питання, і через кілька років у мене кругле обличчя і подвійне підборіддя, як я можу якнайшвидше позбутися цього і отримати краще обличчя, мені 200 см, мені 17 років, і я важу 92 кг, і я нормально побудований, люблю багато і грати в азартні ігри і не люблю виходити ха-ха-ха, з якими видами спорту чи вправами я можу забрати подвійне підборіддя та кругле обличчя, 2 роки тому у мене все ще було нормальне обличчя
Ви отримуєте подвійне підборіддя? це питання, яке я завжди задавав собі, чи можете ви мені допомогти ?
Як я можу втратити подвійне підборіддя, чи можливо це зменшенням жиру в організмі чи це генетично?
Я хочу мати гарну форму обличчя, і я не важу до 80 кг, але, оскільки я набрав вагу, я отримав подвійне підборіддя, я займаюся силовими тренуваннями і взагалі не займаюся кардіотренуванням?
Чи існують вправи для тренування подвійного підборіддя? ?
У мене такий дивний подвійний підборіддя. У мене є kp чому, але це виглядає по-дурному, і без цього виглядало б краще. Я це знаю, тому що ти можеш відсунути шкіру або жир або що завгодно назад, як я хотів би. Це справді гнітюче.
Я вже робив кілька вправ проти цього, але безуспішно, і навіть за той час, коли я важив до 42 кг (чим у ретроспективі я не дуже пишаюся). Я маю на увазі, що я мав би дуже гарний бічний профіль без цього, я думаю. у будь-якому випадку Я хотів запитати, чи знає це хтось, хто мав/мав хороші вправи, які справді працюють. Тож, будь ласка, не відповідайте, якщо ви не уявляєте, це для мене дійсно важливо. Дякую. 🙂
Ось так це могло б виглядати без (як я вже сказав, ви можете посунути його назад, але якщо ви відпустите це, звичайно, це знову працює ха-ха)
будую м’язи протягом 2 років, але мій жир на животі просто не зменшується. Що я роблю не так?
Чи існують якісь вправи для розтягування, завдяки яким подвійний підборіддя зникає?
Зображення мого подвійного підборіддя, див. Останнє запитання, не дуже товсте.
Привіт люди, чи можете ви порекомендувати вправи/харчування, щоб позбутися від жиру на животі?
На жаль, мені вже трохи за 30, і, незважаючи на велику кількість занять спортом і тонке тіло, за ці роки я розробив маленьке подвійне підборіддя, від чого я досить виснажений. Оскільки косметична хірургія дуже дорога, я хотів запитати, чи дійсно є способи позбутися такого подвійного підборіддя. Тож будь-які надмірності, вправи, креми чи що завгодно.