Вправи покращують роботу мозку у людей із ожирінням
Нові висновки Тюбінгенського університету показують, що фізичні вправи покращують роботу мозку.
У поточному дослідженні, проведеному доктором Стефані Куллманн, 22 сидячі дорослі, які страждали ожирінням (середній ІМТ 31) пройшли два сканування мозку до і після восьмитижневого періоду фізичних вправ, включаючи їзда на велосипеді та піші прогулянки.
Функцію мозку вимірювали до і після використання назального спрею з інсуліном дослідити чутливість мозку до інсуліну. Учасників також оцінювали на основі покращення знань, настрою та периферичного метаболізму.
"Підвищена чутливість до інсуліну в пов'язаних з дофаміном областях мозку, Вправи можуть допомогти зменшити ризик розвитку у людини діабету 2 типу, а також користь для настрою та пізнання », - сказала Стефані Куллманн, автор дослідження.
Вправа має посилений приплив крові регіональні ділянки мозку, важливі для моторного контролю та системи винагород, суттєво покращуючи дофамінову функцію мозку.
Крім того, чим більше поліпшується функція мозку, тим більше жиру втрачає людина під час фізичних вправ.
Учасники повідомили a поліпшення настрою і переключення уваги на завдання, що є показником вдосконалення виконавчої функції.
Згідно з дослідженням, опублікованим у Європейському журналі превентивної кардіології, стоячи по 6 годин на день.
Недавнє дослідження, опубліковане в науковому журналі "Психологія спорту та фізичних вправ", показує, що фізичні вправи.
Це висновок дослідження шведських дослідників, результати якого були опубліковані в In.
- Фізичні навантаження та спорт
- Медичні тести та процедури
- Рак
- Кардіологія
- Наркоманія
- Дерматологія
- Діабет і метаболізм
- генетика
- Імунітет та вакцинація
- інфекції
- Неврологія та неврологія
- Харчування
- Офтальмологія
- Педіатрія та догляд за дітьми
- Психологія та психіатрія
- Стоматологічне здоров'я
- Завдання
- Спосіб життя
- Технологія для здоров’я
Тисячі статей на основі досліджень та наукових доказів на цікаві теми:
Детально обговорено понад 2000 станів, від причин до лікування:
У вас є медичне запитання? Тут ви знайдете відповідь.
Медичні новини, новинки та події
Шукаєте лікаря чи медичну службу? Тут ви знайдете понад 10 000 медичних кабінетів та клінік
Понад 40 000 виробів, витратних матеріалів, медичних приладів та обладнання.
Ласкаво просимо до найбільшого медичного індексу в Румунії!
"Активний" - це те, як ROmedic хоче подбати про вас зокрема.