Вправи та схуднення в міжвоєнний період
Хоча пояси для схуднення не є нещодавно винайденою практикою, рецепти та дієти для схуднення були популярні ще 2000 років тому в Греції та Стародавньому Римі, в міжвоєнний період журнали почали регулярно представляти статті про красу, яка є суворою прерогативою тіла. витончений. На відміну від давніх описів, які посилалися на прямий зв’язок між здоровим розумом та здоровим тілом, популярні дієти в минулому столітті виключали розум із рівняння, зосереджуючись лише на фізичних вправах, які повинні призвести до гармонійного тіла.
Боротьба з кілограмами була адресована суворо дамам, міжвоєнна реклама не тільки виступала за струнку фігуру, покладаючись на фактор здоров'я, але навіть виходила в агресивну зону, висміюючи людей, які не відповідали шаблонам. Так розпочалася справжня війна з вагою, в якій жінки почали битися самі з собою, щоб бути якомога соціальнішим бажанням.
Багато дам почали слідувати порадам різних видань, практикуючись вдома, щоб мати тіло якомога укріпленішим. Вправи були представлені як особливо прості, успіх яких залежав лише від рішучості, з якою займався спорт.
Однак ці статті були адресовані невеликій категорії населення, більшість жінок не були грамотними в міжвоєнний період. Звичайно, цільовою аудиторією були дами з міста, грамотні і яким за відсутності фізичних навантажень, крім ходьби, доводилося підтримувати свою фігуру, вдаючись до вправ, які вони могли виконувати прямо вдома.
Водночас спорт став модою, завдяки чому теніс, катання на ковзанах та плавання практикувались дедалі частіше як соціальна діяльність. Тіло жінки, все більше і більше оголене, повинно було відображатися таким чином, що передбачало гармонію та молодість, навіть якщо багато дам вже не були в ранньому віці.
Однією з дієт, модних на початку ХХ століття, що нагадували міжвоєнний період, була дієта американця Горація Флехтера. Він запропонував інтенсивно пережовувати їжу для видобування поживної речовини, але не ковтаючи ємність з їжею. Цей струм, який називали "флехтеризмом", поступово втрачав позиції і був замінений препаратами, що знижують апетит.
У 1930-х роках вправи на відновлення фігури були представлені в тандемі з таблетками, так що тиск на читача став очевидним. Мода принесла не більше користі, ніж ниткоподібні силуети, а фізичні вправи залучали багато нових елементів в динаміку звичайного життя. Тренування всіх груп м’язів було представлено як обов’язкове для загальної гармонії тіла. Однак не було мови про заходи безпеки, які слід вживати для виконання цих вправ, тому багато дам стали жертвами цих викривлень, зроблених вдома за зразком фотографій у журналах.
Гнучкість можна було набути лише за допомогою фізичних зусиль, тому розподіл часу на заняття спортом ставав дедалі очевиднішим. Навіть якщо все було подано таким чином, щоб наблизити жінок до фізичних навантажень (надзвичайно корисний елемент), багато результатів було знеохочуючим саме тому, що вони демонстрували переваги, як ніби вони були негайними і незворотними.
Окрім давнього ідеалу, який вихваляв фізичну та інтелектуальну гармонію, модель соціального успіху у ХХ столітті дедалі більше орієнтувалася на фізичну красу та молодість, суб'єктивні та перехідні фактори, важко або неможливо набути чи підтримати, тому вічна боротьба для химери видимого віку, яку дає тіло підлітка, яке відмовляється дозрівати.