VS; настав час розпочати лікування гранатовим соком
Станьте актором свого здоров’я
Починається сезон граната
В одному гранаті міститься близько 400 насінин
Плоди збирають у дозрілому стані
Нові дослідження показують, що екстракт граната захищає шкіру від погіршення впливу УФ-променів, а також від зниження її здатності до регенерації. Ми знаємо, що надмірний вплив UVB має багато шкідливих наслідків для шкіри: почервоніння, гіперпігментація, пригнічення імунітету та фотостаріння. Екстракт граната захищає клітини шкіри від ультрафіолетових змін, модулюючи біохімічні шляхи, які можуть спричинити рак та запалення [12]. Він також захищає від впливу UVA-променів [13], а також шкідливих хвиль, які проникають глибоко в шкіру, викликаючи зморшки та пухлини. Коли клітини шкіри інкубують з екстрактами граната, вони здатні протистояти пошкодженню UVA [14]. Інше дослідження [15] показало, що екстракти граната можуть допомогти запобігти віковим змінам. Це стосується олії гранатових кісточок, яка сприяє регенерації та потовщенню епідермісу.
Екстракти граната
Згідно з Аюрведою, споживання граната корисно для людей, які страждають на діабет або перебувають у стадії попереднього діабету. Вони знижують рівень цукру в крові після їжі та захищають серцево-судинну систему від пошкоджень, спричинених діабетом. Австралійські дослідження підтвердили сприятливий вплив граната на метаболізм цукру. Екстракт граната був протестований на щурах із ожирінням, які страждають на діабет II типу. Дослідники виявили помітне зниження рівня цукру в крові після їжі з мінімальним впливом на рівень цукру у тварин, які не їли. Цей висновок підтверджує, що екстракти граната блокують розщеплення столового цукру в кишечнику, інгібуючи альфа-глюкозидазу, фермент, відповідальний за розщеплення цукру. Ця дія допомагає запобігти засвоєнню цукрів, зменшуючи різке підвищення рівня цукру в крові після їжі, що шкідливо для діабетиків.
Ефірна олія граната
Стенд, що продає гранатовий сік
Завершимо цей короткий огляд, посилаючись на останні дослідження [18] щодо раку передміхурової залози: було показано, що гранат вбиває клітини раку простати, незалежно від того, чутливі вони до гормонів. Гранатовий сік також допоміг зупинити прогресування раку передміхурової залози у чоловіків, які перенесли операцію або променеву терапію раку простати.
- Якщо вам сподобалась ця стаття, порекомендуйте її своїм друзям, натиснувши логотип вашої улюбленої соціальної мережі (Facebook, Linkedin, Twitter, Google +).
- Ви також можете порекомендувати весь сайт своїм коханим на сторінці «Шлях Аюрведи» у Facebook, щоб поділитися з ними цими цінними знаннями. Заздалегідь спасибі.
- Ви можете залишити коментар.
- Підписавшись на список "Шлях Аюрведи", ви отримуватимете повідомлення по електронній пошті щоразу, коли публікується нова стаття. Крім того, ви отримаєте в подарунок 40-сторінковий буклет, що пояснює різні етапи "Аюрведичного міні-курку вдома".
[1] Багато людей не їдять його через труднощі з вилученням насіння.
[2] Соки, що продаються комерційно, отримують, притискаючи фрукти шкіркою.
[3] Гранати, що продаються у Франції, імпортуються.
[4] Ці дубильні речовини з молярною масою 1084 г · моль -1 утворені ізомерами 2,3- (S) -гексагідроксидифеноїл-4,6- (S, S) -галлагіл-D-глюкози. Вони являють собою складні елаготаніни, утворені з глюкози, зв’язаної з елаговою кислотою та галлаговою кислотою.
[5] Aviram M, Rosenblat M, Gaitini D, et al. Вживання гранатового соку протягом 3 років пацієнтами зі стенозом сонної артерії зменшує загальну товщину внутрішньої середовища сонної артерії, артеріальний тиск та окислення ЛПНЩ. Клін Нутр. 2004 червня; 23 (3): 423-33.
[6] Aviram M, Dornfeld L. Вживання гранатового соку пригнічує активність ферменту, що перетворює ангіотензин, і знижує систолічний артеріальний тиск. Атеросклероз. 2001 вересень; 158 (1): 195-8.
[7] Елемент цитоплазми клітини, основна роль якої полягає у забезпеченні окислення, клітинного дихання, накопиченні енергії клітиною та зберіганні певних речовин.
[8] Менезес С.М., Кордейру Л.Н., Віана Г.С. Екстракт Punica granatum (гранат) активний проти зубних відкладень. J Herb Pharmacother. 2006; 6 (2): 79-92.
[9] Sastravaha G, Yotnuengnit P, Booncong P, Sangtherapitikul P. Додаткове лікування пародонту екстрактами Centella asiatica та Punica granatum. Попереднє дослідження. J Int Acad Periodontol. 2003 жовтня; 5 (4): 106-15.
[10] Глибоке очищення між яснами та зубами аж до коріння.
[11] Dellegrottaglie S, Sanz J, Rajagopalan S. Молекулярні детермінанти кальцифікації судин: лава до ліжка. Curr Mol Med. 2006 серпня; 6 (5): 515-24.
Terrell AM, Crisostomo PR, Wairiuko GM, et al. Jak/STAT/SOCS сигнальних ланцюгів та пов'язаного з цитокінами опосередкованого запалення та гіпертрофії в серці. Шок. 2006 вересень; 26 (3): 226-34.
[12] Afaq F, Malik A, Syed D, et al. Екстракт плодів граната модулює УФ-В-опосередковане фосфорилювання мітоген-активованих протеїнкіназ та активацію ядерного фактора каппа В у нормальних епідермальних кератиноцитах людини знак абзацу. Photochem Photobiol. 2005 січня; 81 (1): 38-45.
[13] Зверніть увагу, що багато комерційних сонцезахисних засобів забезпечують лише обмежений захист від UVA.
[14] Syed DN, Malik A, Hadi N, Sarfaraz S, Afaq F, Mukhtar H. Фотохімопрофілактичний ефект екстракту плодів граната на активовану UVA активацію клітинних шляхів у нормальних епідермальних кератиноцитах людини. Photochem Photobiol. 2006 р. - квітень; 82 (2): 398-405.
[15] Aslam MN, Lansky EP, Varani J. Гранат як космецевтичне джерело: фракції граната сприяють проліферації та синтезу проколагену та інгібують вироблення матриксної металопротеїнази-1 в клітинах шкіри людини. J Етнофармаколь. 2006 20 лютого; 103 (3): 311-8.
[16] Rosenblat M, Hayek T, Aviram M. Антиоксидантні ефекти споживання гранатового соку (PJ) хворими на цукровий діабет на сироватку та макрофаги. Атеросклероз. 2006 серпня; 187 (2): 363-71.
[17] Esmaillzadeh A, Tahbaz F, Gaieni I, avi-Majd H, Azadbakht L. Концентрований гранатовий сік покращує ліпідні профілі у хворих на цукровий діабет з гіперліпідемією. J Med Food. 2004; 7 (3): 305-8.
[18] Lansky EP, Jiang W, Mo H, et al. Можливе синергетичне придушення раку простати анатомічно дискретними фракціями граната. Інвестуйте нові наркотики. 2005 січня; 23 (1): 11-20.
Статті на ту саму тему
14 думок на тему: "Зараз саме час розпочати лікування гранатовим соком"
Дякую Джо
Хоча ігноруючи більшу частину змісту цієї статті, я захопився гранатовим соком кілька тижнів тому. Вдалого кінця літа. Жан Ален.
Привіт Жан Ален
Ваші свідчення показують, що ви прислухаєтесь до потреб свого тіла. молодець!
Доброї неділі
Джо
Привіт JO
Я радий бачити ваші статті настільки багатими порадами та інформацією
де знайти гранатовий сік або щось інше, зроблене з гранатом
Чи хороші органічні гранатові соки, що продаються в спеціалізованих магазинах? ?
доброзичливий
Жаклін
Сподіваюсь, канікули були хорошими.
Органічний сік з магазинів прийнятний ... коли у вас немає того, що потрібно для того, щоб готувати ваш сік щодня ...
знаючи, що шкірка граната чорніє на руках.
Поєднання обох цих варіантів було б хорошим рішенням.
Доброї неділі
Звичайно, я прочитав усі ваші статті. Скажіть, якщо у мене свіжі місцеві гранати, чи можу я використовувати блендер для приготування соку, знаючи, що насіння будуть подрібнені? Інакше чи знаєте ви, скільки гранатів потрібно спожити, щоб досягти 50 г речовини ?
Даніель
Ви можете зробити цілий гранат, зі шкіркою, і спожити 50 мл, а решту залишити на наступний день.
Це, звичайно, залежить від розміру граната.
Доброго вечора,
Ну, я збираюся використовувати гранатовий сік тоді, якщо це можливо органічний.
У Франції є фрукт, який зустрічається під назвою шипшина (шипшина), який також дуже багатий вітаміном С, я не знаю, чи використовується він в аюрведичній медицині? Я споживаю його для приготування фруктів без цукру! Корінна !
Шипшина справді багата вітаміном С і споживається як така з визнаними корисними ефектами.
Аюрведа не стосується ні вітамінів, ні інших часткових цінностей.
Коли я даю хімічні властивості граната, це інформація сучасної науки.
Чесноти граната були відомі завдяки їх впливу на доші.
Гарного дня
Джо
дякую за цю дуже цікаву статтю
Дякую за відповідь, я дуже швидко використаю гранатовий сік! Корінна !
Мечі Джо за статті, які є настільки цікавими та відкривають нові практики.
Зі свого боку я щойно купив 2 свіжі гранати. Я витягнув сік з першого із перемінним успіхом. Для другого я вибрав «звичайне» споживання, тобто насіння, просто витягнуті з шкірки. Це займає трохи часу, але ми споживаємо весь сік і ніякого безладу на кухні.
Кожен повинен знайти своє особисте рішення.
Я приймала сік через 2 години після обіду.
Всім приємного дня.
Катерина
Гранати, що продаються у Франції, імпортуються…. Привіт забруднення планети .
Jean Louise, прочитавши переваги цих засобів завдяки плодам граната, я щойно розпочав лікування