VS; завтра свічка; І я сиджу на дієті; А потім Білки-Гурмани

свічка

Це при свічках, і нічого веселішого, ніж можливість їсти млинці навіть на дієті!

Для кожної дієти: свій млинець! Вам просто потрібно вибрати свій рецепт і коли його їсти 😉

Клацніть на зображення, щоб отримати доступ до рецептів

Млинцеве тісто

Начинки

Пікантні млинці

Солодкі млинці

Що, якби ми трохи подорожували?

Залишки млинців?

Дієтична сторона

  • Дієта Дюкана: ми виберемо млинці з терпінням або без. З кукурудзяним крохмалем (переноситься), тофу (не переноситься), з висівками або без них, борошном (лише в консолі та в обмеженій кількості вони замінять вашу порцію крохмалю)
  • Дієта з високим вмістом білка: пакетики з високим вмістом білка для приготування млинців. Але якщо у вас трохи порошку з високим вмістом білка, не соромтеся додавати його до складу свого тіста.
  • Хроно харчування: ви побалуєте себе сніданком або обідом. На жаль, жодної солодкої версії для вас, якщо ... ви не дозволите собі уайлд-карту того дня
  • Метод Монтіньяк: борошно з цільного борошна або вівсяні висівки стануть Вашими найкращими союзниками у складі Ваших млинців. Наприклад, прикрасьте фруктозним варенням
  • Спостерігачі за низькою калорією та вагою: Так, дами, ви теж маєте право на млинці. Трохи підсолоджувача в тісті, кукурудзяна борошно для полегшення тіста. Зверніть увагу на гарнір згодом

Ви знайшли правильний млинець для свого раціону? НІ. O_o Скажи мені. Ваш раціон, і я скоро це виправлю 😉

А ти ... як тобі подобаються твої млинці? Млинці чи не млинці під час дієти?

Щоб отримувати нові рецепти безкоштовно, підпишіться:

На вказану електронну адресу буде надіслано посилання для підтвердження. Натисніть на посилання та переконайтеся, що повідомлення не надійшло у вашу папку зі спамом.