Все більше людей отримують подагру, дивіться
Лекційний зал був добре заповнений на вечір, присвячений подагрі. Старший лікар Анке Грас прийняла близько 60 відвідувачів клініки Helios Bleicherode і розповіла про альтернативні методи лікування та необхідність дієти з низьким вмістом пуринів.
Часто здається, що подагра є нішевою хворобою і не вражає багатьох людей. Відповідь академії пацієнтів та цифри старшого лікаря дають зрозуміти, однак, що страждає набагато більше людей, ніж очікувалося. І тенденція серед людей, що страждають на подагру, зростає у всьому світі!
«Подагра - типова цивілізаційна хвороба, яка часто виникає разом із ожирінням, діабетом, високим кров’яним тиском та підвищеним рівнем ліпідів у крові», - говорить дипломан-мед. Анке Грас, старший лікар з ортопедії, ревматології та остеопорозу в клініці Helios Bleicherode. Ще близько 250 років тому подагру називали «хворобою королів» покликаний, привілей багатих. Оскільки раціон населення на той час був неминуче з низьким вмістом пуринів і складався з хліба, картоплі та молочних продуктів. Вони не могли дозволити собі продукти, що викликають подагру, такі як м’ясо, риба та алкоголь. ? Сьогодні все інакше. Хвороба вже не елітарна, але зараз вражає все цивільне населення ?, попереджає Анке Грас.
Подагра - це метаболічне захворювання з ревматичними скаргами. Пусковим механізмом є підвищення рівня сечової кислоти. Сечова кислота виробляється в організмі людини як кінцевий продукт розпаду пуринів. Пурини виникають під час нормального метаболізму клітин або потрапляють з їжею. Зазвичай існує баланс між утворенням і виведенням сечової кислоти.
Якщо виводиться менше сечової кислоти або утворюється більша кількість, рівень сечової кислоти в організмі підвищується і, перевищуючи певну концентрацію, може призвести до відкладень кристалів сечової кислоти в суглобах і тканинах. Недоїдання через рясні страви з великою кількістю м’яса, риби або субпродуктів може призвести до нападу подагри. Подібним чином, сильна втрата ваги, наприклад, при нульових дієтах, захворювання натщесерце або марнотратство, а також надмірне вживання алкоголю або фізичних навантажень може призвести до нападу подагри.
Гострий напад подагри характеризується місцевим запаленням. Якщо кінцівки раптово стають особливо гарячими, болючими, випромінюють запалення і навіть можуть супроводжуватися лихоманкою, постраждалі повинні негайно звернутися до лікаря та перевірити рівень сечової кислоти. ? Важливо з'ясувати, що викликає запалення. Такі симптоми іноді можуть бути також наслідком септичних захворювань?, Говорить Анке Грас.
Якщо напад подагри не лікувати, він може затягнутися на два тижні з сильним болем. При повторних атаках пошкодження суглобів залишаються. Для діагностики нападу подагри досліджують рівень суглобів, сечової кислоти та запалення. Хронічну подагру та гострі напади можна успішно вилікувати за допомогою ліків. Однак подагра не виліковна. Постраждалі протягом усього життя залежать від прийому ліків та способу життя з низьким вмістом пуринів.
Він рекомендує багато овочів та молочних продуктів, мало м’яса, мало алкоголю або взагалі не містить його, а також мало безалкогольних напоїв. Крім того, щодня слід приймати два літри рідини у вигляді води, молока, кави або чаю. У разі схуднення рекомендується повільне схуднення та збільшення споживання вітаміну С.
У подальшому ході заходу старший лікар дав важливі поради щодо боротьби із захворюванням та альтернативні методи лікування. Наприклад, існує калькулятор пуринів у формі додатку, який дає зрозуміти постраждалим швидко і чітко, що і скільки можна споживати. «Не потрібно повністю уникати певної їжі», - ясно дає Анке Грас. Набагато важливішим є продуманий спосіб життя з особливою увагою до зміненого харчування.
Жанін Скара