Все на зупинці Що відбувається після викидня - і де жінки можуть знайти допомогу
Викидень може бути дуже стресовим для жінки через кілька місяців. (Зображення символу)
Кельн -
Лише нещодавно ви зрозуміли, що у вас зростає життя, нерішуче з нетерпінням чекали на власну дитину і почали будувати плани. І раптом все зупинилося. Принаймні так говорить голова - серце зазвичай може зрозуміти це правильно лише набагато пізніше.
Викидень - це глибокий досвід. І кожна жінка має справу з цим по-різному. Деякі з постраждалих можуть незабаром дивитись вперед, інші довго страждають від втрат. Саме цьому часто важко співпереживати оточуючим. Можливо тому, що викидні постійно трапляються. Однак для матері-одиначки це зазвичай не втіха.
Як жінки можуть впоратися з викиднем? І де ви можете знайти адекватну допомогу? Розмова з Габріель Стокер, гінекологом та консультантом Pro Familia в Кельні.
У Pro Familia ви доглядаєте за жінками, які пережили викидень. Яка підтримка потребує постраждалих у цій ситуації? І які варіанти допомоги є?
Габріель Штекер: Процеси прощання та трауру дуже різні. Для кожної жінки воно різне. Деяким клієнтам, які звертаються до нашої консультативної служби, допомагає розмова, в якій вони можуть розповісти, як у них справи. Інші потребують більше зустрічей і регулярно приходять. Іноді такий викидень також є травматичним досвідом і пусковим механізмом для справжньої депресії, для якої потрібна терапевтична допомога. Ви повинні дивитись на це індивідуально.
Постраждалі люди можуть обмінюватися тут ідеями
Багато жінок перебувають у дуже добрих руках у своєму звичному і доброзичливому оточенні. Інші прагнуть обміну з групами самодопомоги, знаючи, що вони не самотні в ситуації, яка їм допомагає. Є багато ініціатив постраждалих в Інтернеті, телефонні консультації або пропозиції допомоги в консультаційних центрах щодо вагітності. Пропозиція величезна. Але його потрібно терміново запровадити в інституції, щоб жінки одразу після першого візиту до лікаря знали, які варіанти догляду є.
Що ви скажете жінці, яка приходить на вашу консультацію, вражена?
Штокер: Це нормально, вона робить те, що є. Це трохи нормально і вимагає часу. Що вона робить траурну роботу.
З іншого боку, оточуючим часто важко знайти потрібні слова та адекватно реагувати на викидень - чому?
Штокер: В моєму досвіді є те, що жінки часто залишаються наодинці з ситуацією. Що також пов’язано з тим, що викидні часто не обговорюються. Багато хто знає, що викидень може трапитися в перші три місяці, саме тому вагітність часто тримається в таємниці. Це також свого роду самозахист жінок.
У разі викидня виникає особлива ситуація. Пари пережили втрату - це була їхня дитина, навіть якщо вона все ще була крихітною, - але все оточення ще не було справді пов'язане з цією дитиною. На початку є багато співпереживання та співчуття до пари, але потім це закінчується дуже швидко, згідно з девізом: Тепер і це має бути добре.
У жінок часто виникає відчуття, що до них мало розуміння, що вони такі сумні, хоча дитина була ще такою маленькою, а вагітність ще не була помітна ззовні. Але для цих жінок це була їхня дитина. Ви завжди повинні пам’ятати про це.
Викидні - це доля природи - багато жінок досі звинувачують себе.
Вагітність часто асоціюється з життєвим планом і планами. Для жінок також є проблемою перепланувати повторно?
Штекер: В це, безумовно, дуже складно. У соціальному плані бажання мати дітей зовсім інше, ніж 200 років тому. Існують безпечні методи контрацепції, жінки спочатку хочуть закріпити свою кар’єру, а потім кажуть: Зараз у нас відчуття безпеки, тепер ми хочемо мати дитину. Часто бажання мати дітей спрацьовує відразу, тоді все йшло за планом. Ви почуваєтесь у безпеці.
Але коли трапляється викидень, раптом нічого не йде за планом. Вагітність також була пов'язана з ідеями та очікуванням. І це раптово закінчується з дня на день. Це абсолютна втрата контролю. І раптом психіка робить речі, які вже не підконтрольні. Потрібно витримати це спочатку. Подальша вагітність також може бути дуже стресовою через страхи.
Чому так багато жінок звинувачують себе і звинувачують себе?
Штекер: У нас тут трапляється щось, що ви хотіли і запланували, - а потім йде не так. Іноді мені здається, що особливо зразкові вагітні жінки найбільше борються із собою. Ви запитуєте себе такі речі, як: Я занадто важко піднімав? Чи то келих вина я випив занадто багато, коли не знав про дитину?
Хтось шукає причину. Люди часто краще справляються з речами, які трапляються з ними, коли їм є пояснення. Ми просто живемо в епоху, в якій нам важко справлятися з ударами долі природи. І це саме те, що є викиднем. Незначна частка вагітностей (приблизно 15 відсотків, зауваження редактора) не розвивається далі без з’ясування причини. Справа в тому, що жодна жінка не повинна соромитися викидня або звинувачувати себе. Вона справді не може втриматися!
Чи допомагає жінкам зрозуміти, що викидень у чомусь є «нормальним»?
Штокер: В даний момент це не обов’язково вас втішає. Навіть твердження на кшталт: "Через кілька місяців ви знову завагітнієте". Тепер вам доведеться мати справу з цією втратою спочатку. Але для багатьох жінок це корисно і втішає в довгостроковій перспективі.
Що ти можеш зробити як сторонній, щоб підтримати?
Штекер: В Будь там. Цінувати. Визнайте почуття жінки. Навіть якщо вона не хоче говорити. А також зрозуміти, якщо жінка все ще сумує через тижні чи місяці. Коли вона не готова спробувати ще раз або боїться, що це повториться.
Після викидня у деяких постраждалих жінок часто складається особливе враження, що всі навколо вагітні. Тоді їм важко утримувати інших немовлят. Як друг ви повинні розуміти, що це не особисто, а дуже боляче.
Часто саме чоловіки спочатку хочуть бути сильними для своїх дружин. Але я думаю, що дуже важливо, щоб батьки також мали контактну особу - вони теж втратили свою дитину.
Вас це також може зацікавити
Правило 12 тижнів: Як довго слід тримати вагітність у таємниці?
Ніколи батьків: Як важко парам прощатися з бажанням мати дітей
Зоряні діти: Фотограф робить фотографії немовлят, які померли при пологах
Якщо жінка підозрює викидень, як вона повинна конкретно реагувати?
Штюкер: В Якщо жінка відчуває, що щось не так, або у неї болить низ живота або кровотеча, їй слід звернутися до гінеколога або екстреної швидкої допомоги.
Що там робить лікар?
Штекер: В Перш за все, ультразвук використовується для вивчення ситуації. Не кожна кровотеча означає викидень. Іноді жінці досить піклуватися про себе, часто на це її списують хворою. Але може бути і так, що лікар виявить, що вагітність не прогресувала або що серцевих тонів більше немає. Іноді це виявляється несподівано під час регулярного огляду.
Коли стане ясно, що дитини вже немає в живих, що відбувається далі?
Штоклер: У деяких випадках ви можете дозволити природі піти своїм шляхом. У якийсь момент вагітність відштовхується від організму. Це процес, який може зайняти дні, і пов’язаний із спазматичним болем та сильнішими кровотечами. Лікар пояснює жінці, що з нею може статися, і супроводжує її в процесі. Кожні кілька днів перевіряється значення гормону вагітності і при необхідності - матка.
У разі викидня горе є важливою частиною процесу подолання.
Отже, викидень з медичної точки зору не є надзвичайною ситуацією?
Штоклер: Зазвичай не з медичної точки зору. Але для жінок це завжди надзвичайна ситуація, кризисна ситуація. Як правило, пацієнти завжди негайно приходять у практику або клініку. Ви дуже стурбовані. Зрештою, ви в цінному стані, мова йде про вашу дитину.
Коли проводиться вишкрібання?
Штекер: В Це не завжди є медично необхідним, особливо не на дуже ранніх термінах вагітності, але це дуже часто роблять у Німеччині. Це необхідно обговорити з лікарем у кожному конкретному випадку. Деякі жінки не можуть собі уявити, що залишаються в цьому стані цілими днями, і хочуть швидко це закінчити. Інші воліють чекати. Якщо ознак запалення немає, це добре.
Коли ініціюється "народження"?
Штокер: В багатьох клініках починаються певні пологи після третього місяця вагітності. Ліки даються для стимулювання пологової діяльності. Для багатьох жінок це дуже стресова ситуація, оскільки процес може бути тривалим і болючим.
У Pro Familia ми прагнемо забезпечити належний догляд за постраждалими жінками. Це також означає, що в таких ситуаціях, як це досить часто зустрічається в інших країнах, застосовується затверджений препарат міфепристон. Це скорочує і полегшує процес, а також зменшує біль, пов'язаний з ним, до не менш значної міри. На жаль, це ще не стандарт у всіх клініках.
Що відбувається з мертвою дитиною?
Поховання зоряних дітей
Мертвонароджені діти понад 500 грам підлягають реєстрації та право на поховання. Але дітей, які загинули під цією вагою, також можна поховати. Деякі кладовища мають спеціальні місця поховань для таких зоряних дітей. Деякі лікарні пропонують траурний та похоронний супровід.
Штекер: В Закон про поховання є питанням федеральних земель Німеччини. У всіх федеральних штатах батьки мають право на похорон. Більшість із них мають зобов'язання щодо поховання за вагою понад 500 грамів, і якщо батьки не скористалися своїми правами за умови проінформування, у деяких країнах зобов'язання щодо поховання покладається на клініку чи заклад, де стався викидень відбувся. Це робиться шляхом колективних поховань так званих зоряних дітей.
Жінка повинна піти на регрес після викидня?
Акушерки, лікарні та інші заклади пропонують терапію травмами, дискусійні групи або курси відновлення жінок після викидня.
Штокер: Після раннього викидня вам точно не потрібно нічого робити. Природа робить це досить добре. Якщо це була дійсно дуже запущена вагітність, наприклад, після мертвонародження, то це, безумовно, має сенс. Однак це повинні бути пропозиції там, де насправді є лише постраждалі жінки. Це може бути гарною обстановкою для обміну думками. Альтернативою може бути використання індивідуальної пропозиції акушерки, яка до речі також пропонує підтримку після мертвонароджених та викиднів.
Дякую за співбесіду.