Все про чаї для схуднення Сторінка 3 з 3 ЖУРНАЛ ДІТЕЙ Для батьків та дітей

Тривалість лікування може коливатися від трьох тижнів до трьох місяців, з перервами на один тиждень, до одного місяця. Ми адаптуємось залежно від впливу чаю на наш організм.

Крузин особливо активний, тому рекомендований термін служби ремінця мінімальний. Ми могли б навіть поєднувати два види чаю в лікуванні, так що ми вживаємо гречаний чай лише два рази на тиждень.

У дієті чаї п’ють несолодкими. Медом їх не підсолоджують, бо його ще називають підсолоджувачем. Не підсолоджуйте аспартамом - E 951, оскільки він дуже шкідливий ".

Чай п’ють теплим, приблизно при температурі тіла. Не пийте гаряче, оскільки воно атакує травний тракт, від ротової порожнини до шлунка. Не холодно, з холодильника, з тієї ж причини. Однак чай слід пити незабаром після приготування, перш ніж втратити певні леткі компоненти.

Комбіновані трав'яні чаї

Квіти гібіскуса, сушені яблука, листя сенни, сірники, цедра лимона, шок.
Листя берези, кора, листя кульбаби, шокові квіти, кукурудзяний шовк.
Леустеан, м'ята, сенна, гібіскус, чорний чай.
Гібіскус, шкірка яблука, м'ята, зелений чай, чорний чай.
Гібіскус, шкірка і м’якоть яблук, шипшини, цедра апельсина.
Кульбаба, береза, кропива, вольбура.
Зелений чай, листя лотоса, мальва.
Зелений чай, листя лотоса, формула, покращена за допомогою женьшеню, щоб уникнути втоми, характерної для періодів схуднення (знежирений чай).
Шокові квіти, цикорій, кульбаба, триплямі брати (депуратний чай).
Гібіскус, касія гостролиста, шок, foeniculum vulgare (знежирений чай).
Кульбаба, береза, щавель, шок, вольбура.

Про аспартам - E 951:

він міститься в штучних підсолоджувачах
нагрітий до 30 градусів, виділяє метанол, отруйна речовина;
вивільняє феніланін, речовину, яка призводить до зменшення нейтралізації серотоніну в нервовій системі, що спричиняє депресію;
аспартат і глутамат, що містяться в аспартамі, природним чином присутні в нервовій системі як нейромедіатори; їх додавання призводить до надмірної стимуляції нейронів, до їх руйнування.

Джерела інформації: доктор Рассел Блейлок, професор нейрохірургії Університету Міссісіпі; "Рецепт для харчового зцілення", Джеймс і Філліс Балч; «Журнал« Середа »; Д-р Вудро Монте, директор Лабораторії харчових наук та харчування в Університеті штату Арізона; Міністерство охорони здоров'я та соціальних служб США; Ерік Міллстоун, науковий співробітник відділу наукової політики в Університеті Сассекса.

Текст: Mihaela Serea, Фото: Dreamstime.

Решту прочитайте на наступній сторінці: 1 2 3