Все про індійський метод детоксикації
Витягування масла - це метод детоксикації. Це походить від вчень Аюрведи про здоров’я, яким понад 3500 років. Але як працює практика?
Ми щодня стикаємося з незліченними вірусами та бактеріями - також у роті. У ротовій порожнині утворюються так звані шлаки. Вони походять з мінералів та мікроелементів, а потім осідають в організмі у вигляді кислот та отрут. Загальними наслідками є карієс, неприємний запах з рота та запалення ясен.
Люди давньої Індії вже страждали від цих проблем, саме тому вони спробували витягування масла як домашній засіб для лікування симптомів. Окрім позитивного впливу на зуби та ясна, він також повинен знімати біль, мігрень, запалення, гормональні захворювання та астму та регулювати значення рН в організмі. Чому? Оскільки масло рухається в роті і таким чином пов'язує з собою всі забруднювачі, які потім виплюваються. Олія потрапляє в найменші прогалини у ваших зубах, саме тому вона повинна бути настільки ефективною.
Ранковий ритуал тим часом також дійшов до нас. Однак вам слід взяти на це 20 хвилин. Витягування масла практикується вранці перед чищенням зубів і натщесерце. Оскільки за ніч токсини та бактерії накопичуються у роті.
Ось як працює витяжка масла:
Видаліть наліт за допомогою скребка для язика. Потім витягніть столову ложку олії приблизно на 15-20 хвилин, смокчіть, прополіскуйте і всмоктуйте. Повністю видаляються бактерії лише після закінчення цього періоду. Коли масло біле, його можна виплюнути. Потім один раз промити водою (не ковтати) і чистити зуби як зазвичай. Через короткий час поліпшення повинні бути помітними та помітними.
Витягування масла: Ви можете використовувати ці масла
Для витягування олії можна використовувати оливкову, кунжутну, кокосову або соняшникову олії холодного віджиму. Зверніть увагу на органічну якість. Масло не повинно було нагріватися вище 45 градусів. Це гарантує збереження всіх активних інгредієнтів. Всі олії мають протизапальну, антибактеріальну та дезінтоксикаційну дію. Яке масло ви використовуєте для витягування масла - справа смаку. Кокосова олія часто сприймається як більш приємна, ніж оливкова та соняшникова, наприклад. Вони також можуть швидше прогіркнути.
Витягування нафти: ось що говорить наука про метод детоксикації
Хоча є багато прихильників витягування нафти, не всі медичні експерти впевнені в методі. Вони сумніваються, чи потрібна організму якась допомога у виведенні з організму відходів. На їх думку, організм здатний самостійно вимивати забруднюючі речовини. Поки що немає значущих наукових досліджень, які б довели позитивний ефект від видобутку нафти. Однак також є мало доказів будь-якої наслідкової шкоди. Тому витягування масла зазвичай можна практикувати без вагань.
Однак людям із амальгамними пломбами в зубах слід заздалегідь звернутися до лікаря. Критики зазначають, що витягування олії може вивільнити ртуть із ущільнень з амальгами і що нейротоксин, який потім витікає, не повністю усувається при змиванні.