Все про косметичний масаж
ГАЛЕРЕЯ
Зменшити зморшки навколо очей можна за допомогою масажу скронь. Використовуйте креми, специфічні для вашої шкіри. Щотижневий косметичний масаж усуває зморшки, зберігаючи сяючий і свіжий колір обличчя. Шість технік масажу обличчя. Дотримуйтесь порад косметолога, коли мова йде про лікування обличчя!
Масаж, древнє медичне мистецтво, був однією з перших форм терапії та релаксації, яку наші предки використовували для полегшення або навіть лікування деяких захворювань. Однак сьогодні масаж виведений на рівень мистецтва, і багато технік масажу відокремлено та вдосконалено: юмейхо, китайський масаж, масаж живота, тайський масаж, шведський масаж, косметичний масаж тощо. Завдяки впливу на організм масаж привернув і медичний світ. Навіть пластична медицина може подякувати масажу за його переваги, коли мова йде про збереження шкіри обличчя та зони декольте без зморшок.
Але для того, щоб мати гарне зморщене обличчя, необхідно щодня практикувати масаж обличчя. Це допомагає виробляти колаген, необхідний для підтримки еластичності шкіри, а також для циркуляції крові з епідермісу обличчя. На додаток до природних процедур з овочів, фруктів чи трав, ця техніка покращує «аксесуари» будь-якої людини, яка хоче виглядати молодою якомога довше. Косметичний масаж можна робити в будь-який час, але під час півмісяця результати будуть набагато кращими. Вплив Місяця здійснюється на регенерацію та зміцнення тканин, що робиться набагато швидше.
Далі ми представимо, як робити косметичний масаж. Кожен може застосувати його вдома, приділяючи собі кілька хвилин на день. Таким чином, масаж обличчя зазвичай роблять уздовж м’язів. Починається зверху вниз, тобто від чола до підборіддя. Зазвичай використовують крем, придатний для будь-якої шкіри. Наша рекомендація полягає в тому, щоб якомога частіше використовувати натуральні креми або препарати, виготовлені з натуральних інгредієнтів. Живіть шкіру цими природними інгредієнтами, оскільки вони дадуть вам все, що потрібно вашій шкірі: їжу, воду та кисень. Масажні рухи повинні бути повільними і легкими, плавно протікати, з легким натисканням на скроні або брови.
Прості техніки масажу обличчя
Існує п’ять специфічних рухів, які використовуються при масажі обличчя. Вони максимально спрощені на обличчі та декольте.
- Згладжування проводиться цілою долонею у напрямку м’язів.
- Кровоносні рухи та опції виконуються кільцями кінчиків пальців, середнім та вказівним пальцями або лише середнім.
- Гра на фортепіано - це рух, який виконується трьома пальцями як альтернативний такт, схожий на гру на фортепіано.
- Щипання проводиться кінчиком вказівного і великого пальця. Вони виготовляються легко, без особливого тиску, достатньо, щоб циркулювати кров до шкіри.
- Вібраційні рухи виконуються долонями або спеціальним пристосуванням.
Шість етапів масажу обличчя
1. Лоб масажують круговими рухами за годинниковою стрілкою і навпаки, потім розгладжуючими рухами, кругово вирівнюючи область очей. Будьте обережні, працюючи в області очей, рухи повинні бути легкими і без різкого натиску.
2. Також роблять кругові рухи в області очей та в області скронь, роблять кругові рухи в поєднанні з люверсами, щоб послабити зморшки на краю очей. Потім він продовжував грати на фортепіано навколо очей.
3. Ніс буде масажуватися згладжуючими рухами від основи до верху.
4. Щоки супроводжуватимуться пощипуванням, рухами фортепіано та згладжуванням від основи носа до вух, сильнішими круговими рухами для жирної шкіри та легшими для сухої шкіри. Потім натискайте рухами цілою долонею.
5. Рот масажують розгладжуючими рухами і в носогубній борозенці роблять вісім. Згладжувальні рухи справа наліво і навпаки виконуються над і під автобусами, що продовжуються у напрямку до підборіддя.
6. Шию масажують за допомогою розгладжуючих рухів, які дуже легко виконуються від обличчя до зони декольте.
Переваги масажу
Перш за все, масаж детоксикує м’язи обличчя шляхом виведення токсинів, покращує крово- та лімфообіг та знезаражує судини.
По-друге, за допомогою масажу виходить стан глибокого розслаблення, більш ніж необхідний після довгого виснажливого дня, і обличчя набуває енергії та бадьорості.
Антицелюлітний або масаж для схуднення діє безпосередньо на поверхневі шари тіла. Це стимулює еластичність та еластичність шкіри та підшкірних тканин, а також рух лімфи.
Повна косметична процедура
Щоб отримати повну косметичну процедуру, яка включає також косметичний масаж, необхідно зробити кілька кроків, щоб результат був цілісним, тобто ми отримали переваги на декількох рівнях. Для початку необхідно зняти макіяж з обличчя та шиї. Потім приготуйте парову баню з ромашкою або простою водою. Тампоном, змоченим у воді або настої ромашки, до якого додають змочені висівки, масажуйте обличчя так, щоб отримати скраб для шкіри. Також використовується харчова сода, кукурудзяна крупа або цукрова пудра, змішані з невеликою кількістю олії холодного віджиму. Видаліть залишки висівок теплою водою, потім змийте холодною, а потім нанесіть маску, характерну для кожного типу шкіри. Косметичний масаж робиться із застосуванням крему, що підходить для кожного типу шкіри, бажано натурального крему.
Поради косметолога
Креми для шкіри слід вибирати відповідно до рН кожної шкіри. Не все дороге корисне для вашого обличчя. Після 25 років найкраще використовувати креми для очей або компреси, напоєні чорницею, лаймом, тертим яблуком або натертою картоплею, щоб підтримувати або видаляти темні кола, очні мішки або зморшки. Проводити повне косметичне лікування раз на тиждень, включаючи косметичний масаж. Добре робити очну гімнастику, коли у нас є така можливість. Це дуже допомагає у підтримці гостроти зору та збереженні діоптрій для тих, хто вже носить окуляри.