Все, що потрібно знати про свою печінку

Опитування Іпсоса, проведене Французькою асоціацією з вивчення печінки, проведене в червні, показує, що французи мало знають про свою печінку. Можливість відновити деякі істини.

Це не на рівні пупка

Згідно з опитуванням Ipsos, проведеним від імені Французької асоціації з вивчення печінки (AFEF), у червні 2016 року кожен четвертий француз не може виявити печінку. Насправді це набагато вище, ніж думає більшість людей. "Печінка розташована під ребрами, праворуч, вгорі", - говорить д-р Віктор де Ледінген, генеральний секретар AFEF. Печінка - це великий орган, який може важити 1,5 кг у дорослого.

Все, що ми перетравлюємо, проходить через нього

Печінка - справжня фабрика. Серед його основних завдань: він синтезує, очищає, зберігає та виділяє вуглеводи, ліпіди та білки, необхідні для покриття наших енергетичних потреб. Він метаболізує холестерин. Він відіграє ключову роль у травленні, виділяючи жовч, яка потім зберігається в жовчному міхурі.

Напад печінки не існує

Якщо після надмірної їжі ви відчуваєте змазаність, не звинувачуйте свою печінку. "Навпаки, це розлад шлунку з боку травної та рухової системи", - говорить д-р де Ледінген.

Ви можете хворіти на печінку, не знаючи цього

Хвороби печінки затихають роками. При появі симптомів печінка вже серйозно пошкоджена. На розвиток цирозу потрібно від 10 до 50 років без особливих ознак.

Краще один раз у житті пройти тестування на гепатит С.

У Франції 75 000 людей несвідомо переносять вірус гепатиту С. Серед них є споживачі наркотиків та мігранти, але також жінки, які народили у 1980-1990-х роках або мали гінекологічні проблеми, що вимагали втручання. Вірус гепатиту С був відкритий лише в 1989 році. Тоді його не шукали у мішках з кров’ю, що використовувались для переливання крові. Крім того, деякі гінекологічні інструменти не були одноразовими. Таким чином, жінки можуть бути заражені. З огляду на ризики, представники AFEF рекомендують проводити тестування на гепатит C один раз у житті. Достатньо простого аналізу крові.

А саме: немає вакцини проти гепатиту С. З іншого боку, існує одна проти гепатиту В. Хвороба печінки, яка передається кров’ю або статтю і вражає 300 000 людей у Франції.

Цироз вбиває більше, ніж дорожньо-транспортні пригоди

Алкоголь є причиною захворювання печінки номер один у Франції. Алкогольний цироз спричиняє 8000 смертей на рік, більше ніж дорожньо-транспортні пригоди! “Токсичність алкоголю для печінки однакова, незалежно від того, вживається він щодня чи епізодично. Це питання кількості. Додавання води нічого не змінює. Утоплений Рікард - це алкоголь », Уточнює доктор Крістоф Бюро, гепатолог Університетської лікарні Тулузи.

Ви можете захворіти на цироз, не будучи алкоголіком

80% цирозу пов’язано з алкоголем та вірусними гепатитами. Решта стосується захворювання, яке наростає: безалкогольна жирова хвороба печінки або хвороба "жирної печінки". У Франції страждають 200 000 людей, в основному люди з ожирінням або діабетом. За кілька років ця патологія стала найпоширенішим хронічним захворюванням печінки у дітей. У цих пацієнтів печінка перевантажується жиром, що викликає запалення в організмі. Печінка розвиває рубці від фіброзу, які з часом призводять до цирозу.

Цироз не є необоротним

Незалежно від причини, лікування цирозу є, якщо ви пролікуєтеся якомога швидше. Не вилікуваний цироз печінки може перерости в рак (9000 випадків на рік у Франції). Ось чому при цирозі рекомендується проводити УЗД печінки кожні півроку.

Ви можете легко провести детоксикацію печінки

Артишок, лимон, чорна редька? Не всі ці «детоксикаційні» продукти популярні у гепатологів. "Немає наукових доказів їх ефективності", - говорить доктор Бюро. До того ж печінка не любить надлишку. Ліки, що сприяють певній їжі, йому не підходять. Найкращий спосіб піклування про печінку - це обмеження споживання алкоголю, жирного м’яса, м’яса холодного м’яса, солодких продуктів (тістечок, газованих напоїв тощо) та регулярні фізичні вправи. А саме: помірні дози кави без цукру (три-чотири чашки на день) корисно для печінки.