Все, що потрібно знати про витік сечі під час вагітності

Додати до вибраного

Підтікання сечі під час вагітності: але чому саме я ?

Ви вагітні і чи були ви схильні до витоку сечі протягом деякого часу? Ви, мабуть, задаєтеся питанням: "чому я? ". Будьте впевнені: ця проблема, хоч і дуже неприємна, але досить поширена у майбутніх мам. Отже, наприкінці вагітності іноді стає важко сміятися, кашляти, чхати або просто докладати занадто багато фізичних зусиль, не відчуваючи незначної втрати сечі. Причина? Вага голови дитини, що штовхає вниз на промежину. Ділянка, що складається з м’язів, зв’язок та оболонок, які утворюють своєрідний гамак, що підтримує сечовий міхур, піхву та пряму кишку.

Під час вагітності матка росте і тисне на сечовий міхур. І чим більше прогресує вагітність, тим більше вона стискається. І, іноді, він заповнюється, і тиск матки не дає їй розширюватися. На жаль, це витік !

Які фактори ризику витоку сечі під час вагітності ?

Деякі фактори ризику посилюють витік сечі під час вагітності у деяких жінок. Серед них:

Вік, оскільки нетримання сечі значно збільшується з віком.

Надмірна вага.

Надмірне збільшення ваги під час вагітності: Взагалі кажучи, лікарі сходяться на думці, що "ідеальний" приріст ваги під час вагітності в середньому становить близько 12 кілограмів. Але, звичайно, все залежить від початкової ваги майбутньої матері, її харчових звичок, способу життя та будь-яких хвороб, якими вона може страждати. Головне, для здоров’я майбутньої матері та для хорошого розвитку Малюка, залишається прийняття здорової та збалансованої дієти під час вагітності.

Будучи раніше вагітною. Існує значно більша поширеність у багатороджених жінок (які перенесли кілька вагітностей) порівняно з нерожаючими жінками (у яких перша вагітність) або тих, у кого ніколи не було дитини. Так само, вагінальні пологи також можуть збільшити ризик нетримання сечі, оскільки тазове дно розтягнуте під час пологів. Трохи занадто тривала фаза вигнання, інструментальна екстракція, дещо жорстокий маневр з боку акушера (наприклад, шляхом тиску на живіт матері) або заднє передлежання дитини можуть зіграти значну роль.

Куріння.

В анамнезі тазова або черевна хірургія.

Практика інтенсивного спорту до вагітності.

Або проблеми із запором під час нього також можуть збільшити ризик страждання від нетримання сечі.

Лікування витоку сечі під час вагітності

Медикаментозне лікування ніколи не застосовується як лікування першого ряду при витоку сечі під час вагітності. Найкращим рішенням залишається реабілітація промежини для того, щоб відновити тонус промежини. Крім того, настійно рекомендується не утримуватися від сечовипускання, щоб займатися спортом, ризикуючи заразитися дуже неприємною інфекцією сечовивідних шляхів. !

Щоб полегшити дискомфорт, найкраще застосувати відповідний захист. Однак захисні засоби, що застосовуються протягом періодів, не рекомендуються, оскільки їх поглинаюча здатність не підходить для витоку сечі. Тому безпечніше використовувати спеціальний захист замість цього.

Важливість реабілітації промежини

Реабілітація промежини має важливе значення. Не нехтуйте цим! Дійсно, чим твердіша промежина, тим більше органів утримується правильно і менше шансів, що витік сечі може турбувати вас. !

Проводиться під час вагітності, а також може запобігти проблемам нетримання сечі. У цьому випадку воно, як правило, ручне і полягає у виконанні, шляхом вагінального обстеження, проведеного фахівцем, легкого тиску на м’язи, куди повинні спрямовуватися скорочення.

Після пологів реабілітація промежини також необхідна для того, щоб відновити хороший тонус і запобігти продовженню проблем з витоками сечі. Потім його можна виконати, знову ж таки, вручну, але також за допомогою електростимуляції (за допомогою вагінального зонда, що викликає пасивні скорочення промежини), або навіть із біологічна зворотний зв’язок, зонд, який дозволяє самостійно контролювати сутички. При хорошій реабілітації проблеми з витоками сечі зникли !

Однак будьте обережні з реабілітацією живота. Це може бути спокусливим після пологів, якщо ваша мета - повернути плоский живіт, але занадто інтенсивне, якщо у вас нетримання сечі. Ось чому настійно рекомендується почекати, поки не завершите реабілітацію промежини, перш ніж починати це робити. !

Університет Анрі Пуанкаре, Ненсі I, Школа акушерок Альберта Фруіншольца