Всесвітній день сну 2017 Дата, слоган, кампанії

“Спи спокійно, плекай життя”

Під гаслом «Спокійно спати», «Цінуй життя», 17 березня 2017 року відбувся Всесвітній день сну.

Зупиніть кампанію керування сонливістю: БЕЗПЕКА НА ДОРОГІ ПОЧИНАЄТЬСЯ ХОРОШИМ СНОМ ”

З нагоди Всесвітнього дня сну Румунське товариство пневмологів розпочинає в п’ятницю, 17 березня 2017 року, інформаційну кампанію щодо боротьби зі сонливістю під час керування автомобілем шляхом дотримання правил оборонного водіння та виявлення можливих патологій сну.

Під гаслом "Безпека на дорозі починається з повноцінного сну", кампанія адресована кожному професійні та непрофесійні водії.

Вона спрямована на інформування та просвіту про причини, наслідки та методи боротьби із сонливістю під час керування автомобілем. Офіційна адреса кампанії - www.stopsomnolenta.ro, веб-сайт, що пропонує рекомендації фахівців з гігієни сну та профілактичного водіння, анкети для оцінки, співбесіди зі спеціалістами, медичні статті.

Ініціаторами та офіційними партнерами кампанії є:

Румунське товариство пневмологів;
Фонд ASCID (Центр інформації та поліпшення якості життя пацієнтів з м’язовою дистрофією);
ATA (Академія Titi Aur);
Асоціація безпеки автомобілів;
Румунське товариство медицини праці;
Фонд Карла фон Лінде.

Понад 1 мільйон румунів страждає на порушення сну, з яких діагностується лише близько 5000.

Кампанія має на меті привернути увагу до розладів сну, повідомляючи про те, що їх можна покращити, ідентифікація життєво необхідна.

Порушення сну є основним фактором ризику дорожньо-транспортних пригод, високого кров’яного тиску, ішемічних інсультів, зниження лібідо тощо.

З риби 80 розладів сну, синдром апное сну - найпоширеніший. Апное - це переривання дихання під час сну принаймні на 10 секунд.

За оцінками, в Румунії налічується 550 000 дорослих з апное сну.

«Сонливі водії представляють ризик як для себе та своїх сімей, так і для решти учасників дорожнього руху. Очевидно, це також ризик з економічної точки зору через матеріальні збитки, які вони можуть спричинити. Якщо людина не спав 20-25 годин, у нього є стан настороженості (рухи, здатність реагувати), подібний до стану людини, у якого рівень алкоголю в крові становить 10%. З цієї причини дуже важливо, щоб усі водії усвідомлювали ризики, пов'язані із сонливістю. Ми рекомендуємо їм вирушити в дорогу після повноцінного відпочинку, і якщо у них є якісь розлади сну, ми рекомендуємо їм не нехтувати, а правильно лікувати. " начальник робіт Доктор Оана Делеану, Румунське товариство пневмологів.

"Із приблизно 100 000 нещасних випадків, які щорічно реєструються у світі, 71 000 людей постраждали та 1500 померли через сонливість за кермом. Усі водії добре знають, що означає сонливість, коли вони закривають очі на кілька секунд і моргання стає важким, але вони не знають, що втома діє як алкоголь: значно обмежує швидкість реакції, видимість і послаблює здатність до концентрації. Шановні водії, якщо під час їзди, часто моргання та позіхання ви дратівливі та втомлені або мрієте, вам доведеться повернути праворуч! " Тіті Аур, Академія Тіті Аур.

Кампаніяпроводиться клінікою Сомнолог.

Статистика сонливості

Сонливість є основною причиною смертельних аварій на автомагістралях, враховуючи, що кожна третя аварія пояснюється втомою та сонливістю, згідно з дослідженням Асоціації французьких шосейних компаній (Le Figaro).
Якщо ви спите менше 5 годин на ніч, ймовірність дорожньо-транспортної пригоди зростає у 4,5 рази.
Якщо ви не будите 24 години, ви можете допустити безглузді помилки водіння при рівні алкоголю в крові 1,00 г/л.
Якщо ви страждаєте апное уві сні, ризик заснути в 7 разів вище.
Сонливість часто зустрічається серед професійних водіїв.
10-20% професійних водіїв заснули за кермом.
Було встановлено, що вантажівка протягом усього її використання потрапляє принаймні в одну аварію, спричинену сонливістю під час руху.

Всесвітній день сну представляє початок національної комунікаційної кампанії, метою якої є підвищення обізнаності професійних та непрофесійних водіїв щодо патологій сну, які можуть вплинути на їх життя.