Втома, судоми та необгрунтована втрата ваги - ознаки цього агресивного раку
Рак товстого кишечника - це солідна пухлина, яка утворюється в результаті неконтрольованого розмноження клітин, що призводить до появи поліпів або в товстій кишці, або в прямій кишці. Товста кишка (1,5 м) складається з сліпої кишки, товстої кишки (1,3 м) і прямої кишки. Тому рак товстого кишечника ще називають колоректальним.
Статистичні дані показують, що в Румунії рак товстого кишечника (колоректальний) посідає друге місце за частотою - 10 300 нових випадків на рік, з них 5700 смертей щорічно. Однак у нашій країні немає програми скринінгу на рак прямої кишки.
Основними симптомами захворювання є:
-Кровотеча в калі,
-Модифікація кишкового транзиту - чергування діареї/запору,
-Відчуття здуття живота,
-Безпричинна втрата ваги,
-Стійка втома і сонливість,
-Біль у прямій кишці,
-Сильні судоми
Онкологи кажуть, що цей тип раку виліковний, якщо діагностувати його на ранніх стадіях. Хірургічне втручання є найпоширенішим методом лікування, але залежно від стадії захворювання може знадобитися хіміо- або променева терапія.
Дієта, надзвичайно важлива при колоректальному раку
У разі раку товстої кишки дієта має важливе значення. Пояснення полягає в тому, що цей тип раку розвивається через ненормальний ріст клітин у слизовій оболонці товстого кишечника - товстої кишки - або в прямій кишці, а дієта контролює, які продукти будуть через нього проходити.
Ось кілька продуктів, які можуть запобігти захворюванню:
Авокадо. Він містить клітковину, що дуже важливо, оскільки сприяє транзиту, зменшуючи тим самим ризик розвитку ракових поліпів. Інші продукти з високим вмістом клітковини: цільні зерна, коричневий рис, овес, чорна квасоля.
Продукти, багаті антиоксидантами, є хорошим вибором для видалення будь-якого типу ракових клітин, оскільки вони запобігають окислювальним пошкодженням, що збільшує ризик раку. Крім того, шпинат, брокколі, морква є ідеальними джерелами антиоксидантів, поряд із солодкою картоплею, але це не єдина їжа, яка може забезпечити велику кількість антиоксидантів.
Спеції діють як протизапальні препарати, які працюють на знищення клітин раку товстої кишки. Тож добре використовувати якомога більше спецій у їжі, яку ви готуєте вдома. Можна використовувати такі спеції, як: часник, куркума, орегано, перець, гострий перець, петрушка, кріп, цибуля.
Також дуже важливо, кажуть лікарі, їсти якомога менше червоної яловичини, свинини, баранини. Більше того, експерти стверджують, що дієтичні жири з червоного та переробленого м’яса можуть сприяти процесу колоректального раку. Високе споживання жиру збільшує кількість речовин, які виділяються в шлунково-кишковому тракті, так звані жовчні кислоти. Вони допомагають розщеплювати жири. Коли вони досягають товстої кишки, велика кількість жовчних кислот може перетворюватися на вторинні жовчні кислоти, що може стимулювати ріст пухлин, особливо клітин, які вирівнюють товсту кишку. Глобальні рекомендації - 500 г/тиждень, тобто 70 г/день, щоб запобігти ризику раку.