Втрачайте більше 6 кг за 12 днів завдяки мобільній грейпфрутовій дієті Click

Грейпфрутова дієта - це високобілкова дієта. Вона зосереджена на споживанні грейпфрута або грейпфрутового соку під час кожного прийому їжі. Метою дієти є швидке схуднення протягом 12 днів.

більше

Загальні правила

Під час дієти можна з’їсти якомога більше грейпфрута, і щоденне споживання калорій не повинно перевищувати 1000 калорій. При приготуванні їжі ви можете використовувати спеції, соуси та масло, але їжа не повинна бути ні гарячою, ні холодною. Ви повинні пройти принаймні 4 години між білковими та крохмальними прийомами їжі, а їжу не слід готувати в алюмінієвих каструлях.

Чого очікувати

Дієта грейпфрутів обіцяє швидкі результати: ви втрачаєте близько 6 кілограмів за 12 днів - завдяки високому вмісту в цьому фрукті ферментів, що спалюють жир. Таким чином, ви отримуєте бажані результати без голоду і без обмежень у харчуванні, які неможливо зберегти, обіцяють його послідовники.