Втрачено 5 кг, але ви не можете зрозуміти чому (вага, зменшення)
Гей кохання!:-) Я важив 61 кг і дуже пишаюся тим, що сьогодні стояв на вазі, а мій результат склав 56 кг! Цілих 5 кг:-) звичайно я все ще товстий, дотримуватимусь цього (зріст; 1,48 м), але я не розумію, чому в собі нічого не бачу! Я схожий на раніше:-( хтось може мені допомогти? Чому я виглядаю так само, як і раніше, хоча я схуд на 5 кг?! LG
7 відповідей
"Проблема" може полягати в тому, що ви все ще занадто важкі для свого розміру. Все-таки це чудовий початок, який повинен спонукати вас продовжувати.
Це також залежить від того, втратили ви м’язи чи «жирували».
В результаті занять спортом за останні кілька тижнів і місяців я також виглядаю стрункішою/монтерною, але все одно маю більшу вагу, ніж раніше, тому що зараз у мене більше м’язів.
Вага взагалі нічого не говорить;) Не звертайте уваги на цифру на вагах, але будьте задоволені собою. Тоді неважливо, що показує шкала:)
Не важливо. П’ять фунтів - це хороший початок для вас. Це точно корисно для вашого здоров’я! Якщо ви продовжуєте йти, ви побачите це також скоро.
помилка полягає в тому, що ви особливо добре схуднете в один момент і вам доведеться щось побачити.
Тіло втрачає вагу глобально, тобто скрізь. У деяких місцях у вас мало жиру, наприклад, на обличчі, в інших більше, наприклад, на животі або дні. Ось чому багато хто думає, коли худнеш "У вас таке худе обличчя"
втрата ваги не робить вас животиком. і 56 кг при 1,48 - це не багато !
подібні запитання
На початку вагітності я важила 56 кг, потім схудла на 3 кг і зараз важу лише 54 кг. Чи варто хвилюватися? Я в 21-му ссв
Був на вагах у будинку друга раніше і зараз важить 61,6 кг. Але в четвер я важив 63 кг, це нормально, що вага може схуднути на 2 кг настільки швидко, що я досить добре харчуюся, не дуже п'ю, це могло б бути, бо я зріст 1,54. це нормально, що ти втрачаєш 2 кг за 2 дні?
За останні кілька тижнів я схуд на 10 кг, маю 1,55 фунтів, важу 63 кг і зараз важу 53 кг. Я не бачу різниці, чому так?
Здрастуйте, сьогодні вранці мої ваги показали 55 кг (тому я завжди важуся в плитках у ванній), коли поклав їх у свою кімнату (ламінат), і ваги показали 56,5. Тепер я не знаю, що не так! Вчора я важив 55,2, але їв вночі багато, але не уявляю, щоб важив на 1,3 кг більше, але не на 0,2 менше:/Який з результатів зараз правильний?
Я поставив себе на ваги (я завжди важив 60 кілограмів), тоді було 58,4 кг, потім я п'ю трохи (200 мл) і 2 плитки шоколаду, а тепер знову 60 кг, я також важив частіше, чому це так
До цього я був ще худший. На той момент я важив 53 кг, і оскільки я справді був схожий на палицю, зараз я набрав 9 кг, але я не бачу великої різниці від раніше. Я все ще виглядаю дуже худою. Чому так?
Я набрала 20 кг на СЗВ і народила 3,5 місяці тому. Я скинула 16 кг за 2,5 місяці. Але я хочу додати ваги до свого переляку, тому раніше набрав кілька кілограмів. Я важила 60, потім набрала 6 кг і завагітніла. так там ще 10 кг. Я розпочав дієту 5 тижнів тому. Здорове харчування. Ніякого шоколаду та калорій, підрахованих і багато прогулянок. (Тиша повна) Але ваги завжди показують одне і те ж. Що б я не робив і не їв. Щотижня однакова кількість. Я вже отримав нову шкалу, яка також показала те саме. Я стала набагато, набагато вужче, і всі штани знову мені ідеально підходять. Але не розумію, чому ваги завжди показують одне і те ж число. Я зважуюсь раз на тиждень вранці і завжди в одному місці. Я також зважився зі своєю дівчиною. Він завжди показує одне і те ж число. Я маю на увазі, що я не вживаю однакову кількість калорій щодня.
Я не товста. Навпаки, це виглядає майже як раніше, але ваги, незалежно від того, з ким я зважуюсь, завжди показують одне і те ж число з повним і порожнім шлунком.
Я хочу схуднути близько 10 кг, а 5 грудня я почав міняти свій раціон і з тих пір втратив близько 3,1 кг, але на даний момент на вагах багато чого відбувається, хоча мені вже говорили люди, що я схуд і це сам у дзеркалі подивіться, який сенс?
Гей, я жінка, 18 років, 1,64 м і 55-56 кг. Їжте близько 3000 ккал і не набирайте вагу. Масштаб неправильний чи може бути?
Мені 18 років, і за 2 місяці я схуд на 10 кг із 1,65 м.
Я важив від 61 до 62 кг і мав нормальну вагу.
Зараз я важу 51,3 кг і навряд чи можу оцінити своє фізичне положення. Що ти сказав?
Сьогодні вранці я стояв на вазі, я важив 51,1 кг. На сніданок я з'їв волкортост з авокадо та овечим сиром (2 дуже тонкі скибочки) і дуже маленький салат . Я також випив 600 мл води . Інакше я пройшов сьогодні лише 4000 кроків . (мабуть, більше), і дотепер я ні їв, ні пив. Коли я потрапив на ваги, я важив 52,9 кг. Я був просто вражений . Я почав їсти здоровіше і займатися спортом майже 2 тижні тому, я також втратив майже 1 кг із 52 кг за 2 тижні . але зараз я цього не розумію? Я просто не хочу більше їсти, коли бачу щось подібне !:( Може хто-небудь допоможе мені в цьому ?
Як я вже говорив, я зріст 1,51 м і важу 56 кг. Я схудла на 52 кг, продовжувала так і раптом у мене було 56 кг. Це занадто складно? Я 3-й найтовстіший у своєму класі. Це здорово?
Привіт Сьогодні я зважився і важу 91,3 кг, а 27 грудня. Я важив 91 кг
Це вода, яку я зняв?
У мене загальне питання про особисті масштаби.
Коли я важу себе, я завжди маю між 64-56 кг, але моя проблема зараз полягає в тому, що якщо я знову стану на ваги після ваги 5-15 хвилин, я або 60, 62,8 58, 57 68 кг, що можу але не бути. що там не так?