Втрата; апетиту після перерви у вас немає; більше не голодні

Розчарування в любові? Ви напевно пережили хоча б один раз у своєму житті. Довгі години, проведені у вашій кімнаті, і похмурий настрій, який з цим пов’язаний, теж вам невідомі.

Але чи помічали ви також, що в цей болісний період ви або майже нічого не ковтаєте, або кидаєтесь на все, що може бути їстівним у холодильнику? ?

Кілька досліджень показали, що більшість жінок воліють потрапляти в першу категорію, і факт відсутності апетиту не є нічим надзвичайним у розриві відносин.

Розпад любовної втрати апетиту: гормони винні ?

Згідно з науковими дослідженнями, розрив викликає тягу, порівнянну з відчуттям у наркомана, який не отримав звичну дозу препарату.

НОВИНКА: Чи є у вас шанс врятувати свій шлюб ?

Не пропустіть унікальну анкету, яку я підготував для вас, щоб оцінити ваші шанси повернути собі колишнього. І відкрийте унікальну стратегію безкоштовно, щоб отримати другий шанс зі своїм колишнім.

Більш глибокі дослідження на цю тему, проведені в Голландії, показують, що головною причиною втрати апетиту при розриві з партнером є гормони.

Що відбувається конкретно ?

Ці рідини в нашому організмі з різними функціями і на концентрацію яких у нашій крові в значній мірі впливають різні стани нашого організму.

Наприклад, як емоції, які є важливим елементом, коли говорять про розпад романтичних стосунків. Це прямий наслідок "втрати апетиту" романтичного розриву відносин. Це справді фізичний біль душевного болю.

НОВИНКА: Чи є у вас шанс врятувати свій шлюб ?

Під час депресії, болю в серці, втрата апетиту може виникнути через відсутність загального задоволення, моральний дух відіграє важливу роль.

Під час стресового стану або тривоги може статися прилив адреналіну, який спрямовує кров у мозок, серце та м’язи, залишаючи травну систему, що може спричинити брак апетит.

Трохи фізіології, яка допоможе зрозуміти втрату апетиту:

Наш організм генетично запрограмований захищати себе, і тому має реакції, які ми можемо судити про стереотип, зважаючи на зміни в нашому середовищі.

НОВИНКА: Чи є у вас шанс врятувати свій шлюб ?

Таким чином, наслідком розриву любовної втрати апетиту є такі емоції, як смуток, гнів чи страх, наше тіло реагує так, ніби йому загрожує небезпека, навіть якщо це не так. Насправді так.

Це відбувається в нашому мозку

Потім активізуються дві області нашого мозку, дуже тісні і взаємодіючі між собою. Це мигдалина, яка управляє нашими емоціями, і гіпоталамус, головна роль якого полягає у забезпеченні нашої адаптації до змін у нашому середовищі.

Гіпоталамус, який стимулюється мигдалиною, коли ми відчуваємо ці емоції, згадані вище, викликає секрецію гормону: адреналіну, який також називають гормоном стресу або гормоном трепету.

Підвищення рівня цього гормону в крові викликає збільшення частоти серцевих скорочень, частоти дихання, рівня цукру в крові, а також підвищену пильність і пильність.

Природна система оборони

Справжнє надбання для наших скелетних м’язів, а також для м’язів нашої травної системи. Потім вони отримують більше кисню та цукру, і тому вони більш схильні ефективно укладати контракти, щоб дозволити нам захищатися, рятуватися від зазначеної небезпеки, а також уповільнювати наш кишковий транзит, щоб уникнути необхідності годувати нас.

Тому цей зрив у любові, втрата апетиту, серце, що б’ється зі швидкістю сто миль на годину, і безсонні ночі, які ви проводите в періоди горя, можна пояснити.

Наслідки адреналіну швидкоплинні при розпаді втрати апетиту.

Наддержави адреналіну триватимуть лише кілька днів. Отже, голод знову з’явиться через кілька днів і буде посилюватися, ніж зазвичай. Це пов’язано з тим, що ваш організм намагається компенсувати втрату запасів енергії, спричинену підвищеною активністю під впливом гормону стресу.

Тоді вас більше приваблюватиме високоенергетична та жирна їжа, така як гамбургери, морозиво, щоб швидше компенсувати ці втрати.

Але згідно з дослідженнями, проведеними голландським психотерапевтом, заповнення втрат енергії є не єдиною причиною такої тенденції до наркоманії після розпаду. Отже, була б інша причина, яка має більше психологічний характер. На думку цього психолога, якщо ви споживаєте всі ці продукти, які доставляють вам стільки задоволення, це головним чином компенсувати внутрішню порожнечу, спричинену вашим розривом відносин.

Але звідки ця порожнеча? ?

Зниження любовної втрати апетиту, як кажуть, є причиною, яка знову спричиняє гормональний стан. Цього разу задіяним гормоном є гормон задоволення або прив’язаний гормон: окситоцин.

Виділяється у значній кількості під час романтичних стосунків, він відповідає за прихильність, цю шалену потребу побачити свого партнера, а також змушує вас відчувати себе захищеними.

Однак він помічає, що його показник значно падає під час розриву стосунків, звідси відчуття нестачі та вразливості, що штовхає вас споживати продукти, що доставляють вам велике задоволення, щоб заповнити цю порожнечу. Це наслідок розриву відносин.

Дійсно, ці продукти, які приносять нам задоволення, найчастіше є жирною їжею, такою, як згадана вище.

Що можна зробити, щоб це виправити ?

Якщо ви втратили апетит, для початку можна взяти лимон, який оживляє смакові рецептори, або додати імбир у свій раціон. Це пробудить почуття голоду.

І тоді, вам доведеться їсти з друзями, з родиною, щоб не бути єдиною монастиркою вдома, що роздувається. Загалом, сімейна їжа зберігає доброзичливість, а похмурий настрій можна пом’якшити.

Заняття спортом - також хороший засіб від цієї відсутності апетиту.

Якщо, незважаючи на ці поради, ви не бачите поліпшення, тоді потрібно буде проконсультуватися. Це зробить вам користь для вашого морального духу.

На закінчення

Існує величезна різниця між чоловіками та жінками, коли йдеться про їх реакцію на розрив стосунків або інші емоційні потрясіння. В емоційному болі може проявлятися навіть фізично, головним болем, болем у животі або болем у спині.

Також існують відмінності між жінками, незважаючи на фізіологію, яка часто однакова. Насправді під час розриву ми можемо помітити у деяких жінок втрату апетиту, тоді як навпаки, інші змогли б проковтнути цілу яловичину.

Романтичні стосунки рідко йдуть за планом, а іноді ...

Збереження пари після невірності: 3 поради, які потрібно взяти ...

Незалежно від причини вашого розриву, незалежно від ...

Ви тепер віддалені від своєї другої половини, слідуючи цьому ...

Життя пари - це океан, який знає ...